•  Et veus capaç de fer diverses coses al mateix temps?

•  Idees errònies sobre fer diverses coses al mateix temps

•  Un mètode millor

•  El que diuen altres jóvens

 Saps què implica fer diverses coses al mateix temps? Moltes persones pensen que aquells que han nascut en l’era tecnològica poden fer millor diverses coses al mateix temps que les persones que han començat a utilitzar la tecnologia quan ja eren més majors. Però, realment és això veritat?

 VERDADER o FALS?

•   Fer diverses coses al mateix temps et permet acabar-les més prompte.

•   Amb la pràctica, podràs fer moltes més coses al mateix temps.

•   Els jóvens poden fer moltes més coses alhora que els majors.

 Si has pensat que alguna de les afirmacions anteriors és «verdadera», és perquè t’ha influït alguna «idea errònia» relacionada amb fer diverses faenes alhora.

 Penses que pots fer dos coses al mateix temps? És possible que sigues capaç de fer algunes coses alhora sense desconcentrar-te. Per exemple, segurament pots escoltar música mentres neteges la teua habitació, i deixar-la neta.

 Però quan tractes de fer dos coses que requerixen concentració, molt possiblement cap de les dos t’eixirà bé. Potser per este motiu, una jove anomenada Katherine definix fer diverses coses alhora com: «L’habilitat de fer moltes coses malament al mateix temps».

 «Estava parlant amb una persona quan vaig rebre un missatge que necessitava respondre. Vaig intentar fer les dos coses. Com a resultat, ni vaig escoltar tot el que m’estava dient la persona amb qui parlava, ni vaig escriure bé el missatge de text.» (Caleb)

 Sherry Turkle, expert en tecnologia, escriu: «Quan pensem que som capaços de fer diverses faenes al mateix temps [...] el resultat és que prestem menys atenció a cada faena i, òbviament, el resultat és negatiu. Fer diverses faenes al mateix temps estimula el cervell, i això fa que pensem que les estem fent cada volta millor, quan en realitat les estem fent cada volta pitjor.» a

 «A voltes, pense que porte de meravella parlar amb la persona amb la qual estic i enviar un missatge a una altra. Però el que m’ha passat és que he dit per missatge el que volia dir-li a la persona amb qui estic i a la persona amb la qual estic li he dit el que volia dir per missatge.» (Tamara)

 Les persones que fan diferents coses al mateix temps es compliquen la vida innecessàriament. Per exemple, els sol costar més temps acabar els seus deures, o tal volta han de dedicar més temps a refer el treball que pensaven que ja tenien acabat. Siga com siga, el que és ben cert és que al final els que fan diverses coses al mateix temps els queda menys temps lliure per a altres coses que els agradaria fer.

 Per eixa raó, Thomas Kersting, psicoterapeuta i conseller escolar, diu: «Quan una persona fa moltes coses al mateix temps, el seu cervell es pot comparar a un arxivador desorganitzat». b

 «Com més coses intentes fer alhora, més detalls passaràs per alt. Al final, faràs el doble de faena i perdràs més temps del que pensaves que podies estalviar.» (Teresa)

•   Centra’t en fer només una cosa. Açò pot ser tot un repte, especialment si estàs acostumat a fer diverses coses al mateix temps, com per exemple estudiar i enviar missatges. Però la Bíblia ens diu que hem de «discernir allò que més convé» (Filipencs 1:10). No tot el que fem té la mateixa importància. Per tant, decidix quina faena és més important i centra’t només en ella fins que l’hages acabat.

   «Una ment que no està centrada és com un xiquet capritxós; a voltes li has de dir que no, encara que parega més fàcil deixar-li fer el que vol.» (Maria)

•   Elimina les distraccions. Et sents temptat a mirar el mòbil metres estudies? Si és aixina, deixa’l en altre lloc. Apaga la televisió i deixa de revisar les xarxes socials! La Bíblia ens diu que intentem «traure partit dels moments favorables», és a dir, que aprofitem bé el nostre temps (Colossencs 4:5).

   «He comprovat que és molt millor centrar-me només en una cosa. D’esta manera, em pose contenta quan he acabat una de les coses que tenia pendents de fer i passe a la següent. Quina satisfacció!» (Onya)

•   Presta atenció quan converses. Mirar el mòbil mentres parles amb algú és de mala educació i, a més, pot tindre efectes negatius en la conversació. La Bíblia ens diu que tractem als altres com volem que ens tracten a nosaltres (Mateu 7:12).

   «A voltes, quan parle amb la meua germana, ella està enviant algun missatge o fent qualsevol altra cosa amb el mòbil. Això em molesta molt! Però sent sincer, a voltes jo també ho faig.» (David)