«Els pensaments sobre sexe em venen de sobte i no puc pensar en ninguna altra cosa. És com si una altra persona prenguera el control de la meua ment.» (Vera)

 «Controlar els pensaments sobre sexe em resulta impossible. Crec que em seria més fàcil començar a menejar els braços i eixir volant.» (John)

 T’has sentit alguna volta com Vera o John? Si és així, este article pot ajudar-te.

•  Per què és important?

•  Per què és tan difícil?

•  Què pots fer?

•  El que diuen altres jóvens

 Un jove anomenat Alex va dir: «Mon tio em va dir que Déu no m’hauria donat eixe desig pel sexe si no haguera volgut que el satisfera».

 Una part del que va dir el tio d’Alex era cert: Déu ens ha fet amb desitjos sexuals, i per un bon motiu. De fet, la raça humana existix com a resultat de la procreació. Llavors, per què és tan important deixar de pensar en el sexe? Vegem dos bones raons:

•   La Bíblia diu que el propòsit de Déu és que les relacions sexuals només tinguen lloc entre un home i una dona que ja estiguen casats (Gènesi 1:28; 2:24).

   Si respectes este principi i estàs fadrí, obsessionar-te amb el sexe només et portarà frustració. Fins i tot, podries sentir temptat a tindre relacions sexuals, decisió de la qual molts s’han penedit després.

•   Deixar de pensar en el sexe t’ajudarà a desenvolupar una qualitat molt important: l’autocontrol (1 Corintis 9:25).

 Esta qualitat t’ajudarà a tindre èxit i ser més feliç en la vida. De fet, segons un estudi, els xiquets que tenen més autocontrol tindran menys probabilitats de patir problemes relacionats amb la salut, els diners i problemes legals al llarg de la seua vida. a

 Vivim en un món que està obsessionat amb el sexe. A més, quan u és jove experimenta canvis hormonals que li poden fer més complicat evitar pensar en el sexe.

 «És com si el que veiem a la tele donara una imatge positiva de les relacions sexuals abans del matrimoni, però sense mostrar quins són els seus perills. És complicat controlar els mals pensaments quan et fan vore que la immoralitat mai té conseqüències.» (Ruth)

 «En la faena, solen parlar de manera vulgar sobre sexe, i fa que senta curiositat. La immoralitat sexual es veu com una cosa normal i això em fa difícil vore-la malament.» (Nicole)

 «És molt fàcil baixar la guàrdia quan veus fotos en les xarxes socials. Una imatge immoral es pot quedar gravada en la teua ment i fer que siga molt difícil esborrar-la!» (Maria)

 Estos factors podrien fer que et sentires com l’apòstol Pau. Ell va escriure: «Voldria fer el bé, però alhora constate això: només sóc capaç de fer el mal.» (Romans 7:21).

 Pensa en altres coses. Procura fixar la teua atenció en assumptes que no estiguen relacionats amb el sexe. Algunes d’estes coses poden ser aficions, esports, fer exercici o qualsevol altra activitat que t’interesse. Una jove anomenada Valerie diu: «Llegir la Bíblia és de gran ajuda. Conté pensaments sobre Déu, i quan estàs pensant en Ell, és difícil que la ment se’n vaja cap a altres coses».

 Clar, és normal que a voltes et vinguen pensaments sobre sexe. Però de tu depén què faràs amb eixos pensaments. Si t’ho proposes, podràs rebutjar-los de la teua ment.

 «Quan sent que vaig a perdre el control dels meus pensaments, tracte de dirigir la meua ment cap a una altra cosa. A més, procure identificar què és el que m’ha dut a tindre eixos pensaments, tal volta fora una cançó que hauria d’eliminar de la meua llista de reproducció o una imatge que hauria d’esborrar.» (Helena)

 Principi bíblic: «Interesseu-vos per tot allò que és autèntic, respectable, pur, amable, lloable, tot allò que siga virtuós i digne d’elogi» (Filipencs 4:8).

 Tria bones companyies. Si tens amics que sempre estan parlant sobre sexe, et serà molt complicat evitar pensar en el sexe.

 «Quan era un adolescent, vaig haver de lluitar contra els meus pensaments, i gran part del problema van ser les meues companyies. Quan estàs a prop de persones que promouen mals desitjos, et centres en els teus sentiments, i això és com tirar-li llenya al foc.» (Sarah)

 Principi bíblic: «Qui va amb un savi es torna savi, qui va amb un neci es torna més neci» (Proverbis 13:20).

 Evita l’entreteniment impropi. No és ningun secret que pràcticament qualsevol aspecte de la indústria de l’entreteniment promou el sexe. Nicole diu: «El que més m’afecta és la música. Pot fer que els teus desitjos augmenten fins al punt de paréixer incontrolables».

 «Vaig començar a vore peŀlícules i programes de televisió que tenien escenes immorals. Abans que poguera adonar-me, ja estava pensant molt en el sexe. Va ser fàcil descobrir per què tenia eixos pensaments. Quan em vaig resoldre a no vore més eixes peŀlícules i programes de televisió, vaig deixar de pensar tant en el sexe. Si eres selectiu amb l’entreteniment, et serà més fàcil véncer la batalla contra els pensaments impropis.» (Joanne)

 Principi bíblic: «Coses com la immoralitat, les impureses o l’amor al diner, ni tan sols les hauríeu de mencionar» (Efesis 5:3).

 Conclusió: Algunes persones pensen que els seus impulsos sexuals són tan forts que no es poden ni s’han de controlar. Però la Bíblia diu el contrari. Ens dignifica a l’afirmar que podem controlar els nostres pensaments.

 Principi bíblic: «Renoveu espiritualment el vostre interior» (Efesis 4:23).