Үз-үзеңне белү
Син кем? Синең өчен нәрсә мөһим? Син нәрсәгә омтыласың? Үз-үзеңне яхшы белсәң, бу сиңа үз тормышыңны котрольдә тотарга һәм башкаларның тәэсиренә бирелмәскә булышыр.
Холкым
Мин нинди кеше?
Үз принципларыңны, көчле якларыңны, чикләреңне һәм максатларыңны белсәң, бу үзеңә басым ясалганда акыллы карарлар кабул итәргә ярдәм итәчәк.
Мин нинди кеше?
Җавапны белү сезгә авырлыкларга очраганда уңышлы булырга ярдәм итә ала.
Мин сөйләшү осталыгымны ничек яхшырта алам?
Сиңа әңгәмә башлап, дәвам итәргә булыша алган өч киңәш.
Ни өчен массакүләм мәгълүмат чаралары тага торган образларга иярмәү акыллы? (1 өлеш: кызлар өчен)
Күп яшүсмерләр үзләрен индивидуаль, кабатланмас, бердәнбер кеше дип саный. Ләкин чынында алар массакүләм мәгълүмат чаралары тага торган образга гына иярә.
Ни өчен массакүләм чаралары тага торган образга иярмәү акыллы? (2 өлеш: малайлар өчен)
Күп яшүсмерләр үзләрен индивидуаль, кабатланмас, бердәнбер кеше дип саный. Ләкин чынында алар массакүләм чаралары тага торган образга гына иярә.
Мин никадәр җаваплы?
Кайбер яшьләр башкаларга караганда күбрәк иреккә ия. Бу нәрсәдән тора?
Ни өчен намуслы булырга кирәк?
Намуссызлык кешеләргә файда китермимени?
Син никадәр намуслы?
Бу йөкләмә ярдәмендә үзеңне тикшереп чык.
Стресс белән көрәшергә ничек өйрәнергә?
Авырлыклардан котыла алмаганга күрә, проблемаларыбыз нинди генә булмасын, безгә стресска каршы торырга өйрәнергә кирәк.
Үзгәрешләрне ничек кичереп була?
Үзгәрешләрдән качып булмый. Кайберәүләр аларны уңышлы гына кичереп чыккан. Ничек итеп?
Тәнкыйтькә ничек дөрес карарга?
Кайбер яшьләр шулкадәр тел тидермәслек, аларга хәтта бераз тәнкыйть сүзләре әйтсәң дә, алар шунда ук үпкәли. Үзеңне таныйсыңмы?
Үз вөҗданымны ничек өйрәтергә?
Вөҗдан кешенең нинди икәнлеген һәм аның өчен нәрсә мөһим икәнен күрсәтә. Ә синең вөҗданың үзең турында нәрсә әйтә?
Тискәре караш
Инде меңләгән еллар кешеләр тискәре караш чире белән авырый. Андый караш синең йөрәгеңдә тамырлар җибәрмәгәнме? Изге Язмалар моны билгеләргә булыша.
Мин максималистмы?
Син тырыш булу һәм максимализм арасында аерманы беләсеңме?
Камилсез булуыңны танып яшәргә өйрән
Бу йөкләмә сиңа үз-үзеңә һәм башкаларга карата таләпчән булмаска ярдәм итәчәк.
Онлайн популярлык никадәр мөһим?
Кайбер кешеләр, язылучылары һәм лайклары күбрәк булсын өчен, үз тормышын куркыныч астына куя. Популяр булу шулкадәр мөһимме?
Ике төрле тормыш алып бармас өчен нәрсә эшләргә?
Ялган юлы белән бүтән йөрмәскә булыша торган дүрт адым.
Яшьтәшләремнең басымына ничек каршы торырга?
Изге Язмалардагы киңәшләр сиңа ничек булыша алганын белегез.
Яшьтәшләреңнең басымына каршы тор!
Үз карарларыңны үзеңә кабул итәргә булышучы дүрт гади адым.
Синең өчен кем яхшы үрнәк була ала?
Йәһвә хуп күргән кешене үрнәк итеп күз алдыңда тотсаң, син күп проблемалардан сакланырсың, максатларыңа ирешерсең һәм бәхетле булырсың. Син кемнең үрнәген күз алдыңда тотарсың?
Берәрсен үрнәк итеп сайлау
Йөкләмәне башкарып, син кемнең үрнәген күз алдыңда тотарга икәнен белерсең.
Эш-гамәлләрем
Ни өчен мин башкаларга ярдәм итәргә тиеш?
Башкаларга игелек эшләп, үзең өчен ике өлкәдә файда сизәсең. Нинди өлкәләрдә?
Башкаларга ярдәм итү юллары. План
Кешеләргә булышу. Бу план өч адымга игътибар итә. Алардан башла!
Вәсвәсәгә ничек каршы торырга?
Вәсвәсәгә каршы торырга ярдәм итүче өч мөһим адымга игътибар ит.
Тышкы кыяфәтем
Килеш-килбәтем әйбәтме?
Модага кагылышлы өч ялгыш караштан ничек качарга икәнлеген бел.
Модага карата карашым
Бу йөкләмә сиңа киемне акыллы сайларга булышыр.
Яшьләр тышкы күренеш турында сөйли
Ни өчен яшьләргә прическа, кием, фигура турында әйткәндә акыллы караш саклау авыр? Нәрсә булыша ала?
Ни өчен мин тышкы кыяфәтем турында шулкадәр борчылам?
Тышкы кыяфәт турында артык борчылмаска нәрсә булыша алганын белегез.
Ни өчен мин тышкы кыяфәтем турында борчылам?
Көзгегә караганда син боегасыңмы? Нинди акыллы үзгәрешләр ясап була?
Миңа татуировка ясарга кирәкме?
Ничек акыллы карар кабул итәргә?
Татуировка ясаганчы, башта уйла
Татуировкада Изге Язмалардан сүзләр я шигырь булса, бу урынлы булырмы?