မိတ်ဆွေ၊ သူငယ်ချင်းများ
မိတ်ဆွေဖွဲ့ဖို့ ခက်နိုင်တယ်။ မိတ်ဆွေနှောင်ကြိုး ခိုင်မြဲအောင်လုပ်ဖို့ ပိုခက်တတ်တယ်။ မိတ်ဆွေ ဘယ်လို ဖွဲ့မလဲ။ မိတ်ဆွေနှောင်ကြိုး ခိုင်မြဲအောင် ဘယ်လို လုပ်နိုင်သလဲ။
မိတ်ဆွေဖွဲ့ခြင်း၊ မိတ်ဆွေနှောင်ကြိုး ခိုင်မြဲအောင်လုပ်ခြင်း
သူငယ်ချင်းကောင်းဆိုတာ ဘာလဲ
သူငယ်ချင်းအတုအယောင်တွေကို လွယ်လွယ်နဲ့ ရှာတွေ့နိုင်တယ်။ သူငယ်ချင်း အစစ်အမှန်ကိုတော့ ဘယ်လို ရှာတွေ့နိုင်မလဲ။
မိတ်ဆွေကောင်း ဖွဲ့နိုင်ပုံ
အကြံပြုချက်လေးခုက အပေါ်ယံခင်ရုံကနေ မိတ်ဆွေစစ်မိတ်ဆွေကောင်းတွေဖြစ်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ငါ့မှာ ဘာဖြစ်လို့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်မှ မရှိရတာလဲ
သင်တစ်ယောက်တည်းပဲ အထီးကျန်စိတ်၊ သူငယ်ချင်းမရှိတာတွေ ခံစားနေရတာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်နဲ့ရွယ်တူချင်းတွေလည်း အဲဒီခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုတိုက်ဖျက်ခဲ့သလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ပါ။
အထီးကျန်မှုကို လက်တွေ့ဖြေရှင်းနိုင်ပုံ
နာတာရှည် အထီးကျန်မှုဝေဒနာခံစားရသူတွေဟာ တစ်နေ့ကို ဆေးလိပ် ၁၅ လိပ်သောက်သလို ကျန်းမာရေးထိခိုက်တယ်။ အဲဒီလိုအထီးကျန်မှု ဝေဒနာပျောက်သွားအောင် ဘယ်လို ကုသနိုင်မလဲ။
အထီးကျန်စိတ်ကို ရင်ဆိုင်ကျော်လွှားခြင်း
အထီးကျန်စိတ်တွေနဲ့ပဲ သင် နပန်းလုံးနေရပါသလား။ ကိုယ်ဘာကြောင့်အထီးကျန်နေသလဲဆိုတာကို သိအောင်လုပ်ပြီး အထီးကျန်စိတ်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့အတွက် ဒီအစီအစဉ်ဇယားကို သုံးပါ။
အရှက်အကြောက်ကြီးတာကို ဘယ်လို အောင်မြင်ကျော်လွှားနိုင်မလဲ
မိတ်ဆွေကောင်း၊ အတွေ့အကြုံကောင်းတွေကို လက်လွှတ်မခံပါနဲ့။
မိတ်ဆွေကောင်းများ ရှာတွေ့နိုင်ပုံ
ဒါဝိဒ်နဲ့ယောနသန်ကို ဘာက မိတ်ဆွေကောင်းတွေဖြစ်လာစေသလဲဆိုတာ လေ့လာကြည့်ပါ။
အပေါင်းအသင်း တိုးချဲ့သင့်သလား
ကိုယ့်အုပ်စုနဲ့ကိုယ်ပေါင်းတာ မမှားပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အမြဲတမ်းတော့ အကျိုးမရှိဘူး။ ဘာကြောင့်လဲ။
အပေါင်းအသင်းကို တိုးချဲ့ပါ
အပေါင်းအသင်း ဘယ်လိုတိုးချဲ့ဖို့နဲ့ ဘာကြောင့်တိုးချဲ့ရမယ်ဆိုတာ သင်ယူပါ။
သူငယ်ချင်းအဆင့်လား၊ ရည်းစားအဆင့်လား—အပိုင်း ၂– ငါ့ဘက်က ဘယ်လက္ခဏာတွေ ပြနေသလဲ
သင့်ဘက်က သူငယ်ချင်းအဆင့်ထက် ပိုချင်နေပြီလို့ သင့်သူငယ်ချင်း ကောက်ချက်ချသွားသလား။ ဒီအကြံပြုချက်တွေကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။
စည်းသတ်မှတ်ထားပါ
လိင်ခြားသူ သူငယ်ချင်းတွေကို ကိုယ့်ဘက်က ရိုးသားကြောင်းပြပါ။
အခက်အခဲများ
သူငယ်ချင်းက စိတ်ထိခိုက်အောင်လုပ်ရင် ဘယ်လို လုပ်မလဲ
ပြဿနာကင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းမျိုး မရှိဘူး။ ဒါကြောင့် သူငယ်ချင်းက သင် စိတ်ထိခိုက်အောင် လုပ်မိ၊ ပြောမိတယ်ဆိုရင် ဘာလုပ်နိုင်သလဲ။
ရွယ်တူချင်း ဖိအားကို ဘယ်လို တွန်းလှန်မလဲ
အောင်မြင်ဖို့ ကျမ်းစာမူတွေ ဘယ်လို ကူညီပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ အဖြေရှာကြည့်ပါ။
ရွယ်တူချင်း ဖိအားကို တွန်းလှန်နိုင်ပုံ
ရွယ်တူချင်း ဖိအားက လူကောင်းတွေကိုတောင် မကောင်းတာတွေ လုပ်မိစေနိုင်တယ်။ ရွယ်တူချင်း ဖိအားအကြောင်း သိထားသင့်တဲ့အရာနဲ့ ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ပါ။
ရွယ်တူချင်းတွေရဲ့ ဖိအားကို တွန်းလှန်ပါ
အချက် ၄ ချက်က ပြတ်ပြတ်သားသား ဆုံးဖြတ်တတ်အောင် သင့်ကို ကူညီနိုင်ပါတယ်။
လူပေါင်းမဆံ့ဘူးဆိုရင် ဘယ်လို လုပ်ရမလဲ
ကိုယ်ကျင့်တရား စံနှုန်းပိုင်းမှာ သံသယရှိဖွယ် လူတွေနဲ့ လူပေါင်းဆံ့ဖို့ ပိုအရေးကြီးသလား၊ ကိုယ့်စရိုက်အတိုင်း ရိုးရိုးသားသားနေဖို့ ပိုအရေးကြီးသလား။
စကားပြောစွမ်းရည် တိုးတက်အောင် ဘာလုပ်ရမလဲ
စကားစဖို့၊ စကားလက်ဆုံကျဖို့ ကူညီပေးမယ့် အကြံပြုချက် သုံးခုအကြောင်း လေ့လာကြည့်ပါ။
ဘာကြောင့် ခဏခဏ ပြောမှားဆိုမှား ဖြစ်ရသလဲ
ဘယ်အကြံပြုချက်က မပြောခင် စဉ်းစားဖို့ ကူညီပေးမလဲ
အမှားတွေ လုပ်မိတဲ့အခါ ဘယ်လို ပြုပြင်မလဲ
အဖြေက သင် ထင်သလောက် မခက်ပါဘူး။
တခြားသူတွေ ငါ့အကြောင်း အတင်းပြောရင် ဘာလုပ်ရမလဲ
သင့်နာမည်မပျက်အောင် အတင်းပြောမှုကို ဘယ်လို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသလဲ။
အတင်းအဖျင်းပြောတာကို ငါ ဘယ်လိုရှောင်နိုင်မလဲ
စကားဝိုင်းမှာ နစ်နာစေတဲ့ အတင်းအဖျင်း ပါလာပြီဆိုရင် ချက်ချင်း ရပ်ပစ်ပါ။
အီစီကလီလုပ်တာက ပျော်စရာသက်သက်ပဲလား
အီစီကလီလုပ်တယ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ တချို့ ဘာကြောင့် လုပ်ကြတာလဲ။ ဘာဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သလဲ။
ခင်မင်ရင်းနှီးတာလား၊ အီစီကလီလုပ်တာလား
မက်ဆေ့ခ်ျတစ်ခုကို တစ်ယောက်က ခင်မင်ရင်းနှီးလို့ ပို့တာလို့ ထင်နိုင်ပေမဲ့ နောက်တစ်ယောက်က အီစီကလီလုပ်နေတယ်လို့ ထင်နိုင်တယ်။ သင့်ရဲ့မက်ဆေ့ခ်ျကို အဓိပ္ပာယ်ကောက်လွဲတာမျိုး မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုရှောင်နိုင်မလဲ။
ဖုန်းနဲ့စာပို့တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေ သိထားသင့်သလဲ
ဖုန်းနဲ့စာပို့ခြင်းက မိတ်ပျက်သွားနိုင်သလို နာမည်လည်း ပျက်နိုင်တယ်။ ဘယ်လိုနည်းနဲ့လဲဆိုတာ ကြည့်ပါ။
ဖုန်းနဲ့ စာအပေးအယူ လုပ်တဲ့အခါ ယဉ်ကျေးဖို့လို
စကားဖြတ်ပြီး ဝင်လာတဲ့စာ ကို ဖတ်နေတာက ရိုင်းသလား။ ဝင်လာတဲ့စာကို ဂရုမစိုက်ဘဲ စကားဆက်ပြောတာကကော ရိုင်းသလား။