ИШТӨӨ БАРАГЫ
Көңүл чөгөттүк менен күрөш
Бул иштөө барагы көңүл чөгөттүк менен күрөшүүгө жардам берет.
Сизге булар да кызыктуу болушу мүмкүн
ЖАШТАРДЫН СУРООЛОРУ
Терс ойлор келгенде, эмне кылсам болот?
Бул макалада жазылган кеңештерди колдонсоң, оң маанайда болгонго үйрөнө аласың.
ЖАШТАРДЫН СУРООЛОРУ
Тынчсызданбаш үчүн эмне кылсам болот?
Тынчсыздануу зыян келтирбей, пайдасын тийгизиши үчүн эмне кылсаң болоруна байланыштуу алты кеңешти окуп көр.
ЖАШТАРДЫН СУРООЛОРУ
Көтөрүмдүү адаммынбы?
Кыйынчылыктардан качып кутулуу мүмкүн эмес. Ошондуктан, кыйынчылык чоң болобу же кичине болобу, көтөрүмдүү болууга үйрөнүү абдан маанилүү.
ЖАШТАРДЫН СУРООЛОРУ
Көңүл чөгөттүк менен кантип күрөшсөм болот?
Иш жүзүндө колдонорлук бул кеңештер сага сакайыш үчүн зарыл кадамдарды жасоого жардам берет.
ЖАШТАРДЫН СУРООЛОРУ
Сезимдеримди кантип башкара алам?
Сезимдердин өйдө-төмөн болгону кадимки нерсе. Бирок бул көптөгөн жаштардын тынчын алат. Сен өзүңдү түшүнүп, сезимдериңди башкара аласың.