جاستاردىڭ ساۋالدارى
دوستار
بۇل جاي عانا دوستىق پا، الدە ماحاببات پا؟ (2-ٴبولىم). مەنىڭ سوزدەرىم مەن ىستەرىم نە ايتادى؟
قارسى جىنىستى دوسىڭ سەن تۋرالى: «تەك دوس ەمەس، ودان دا جاقىن بولۋدى قالايتىن سياقتى»،— دەپ ويلاپ قالۋى مۇمكىن بە؟ وسىنداعى ٴتيىمدى كەڭەستەردى وقىپ شىق.
دوسىم رەنجىتسە نە ىستەيمىن؟
قيىندىقسىز قارىم-قاتىناس جوق. دوسىڭ كوڭىلىڭە تيەتىن ٴبىر نارسە ايتىپ نە ىستەپ قويسا، نە ىستەي الاسىڭ؟
قىلىمسۋ جاي ويىن با؟
قىلىمسۋ ناقتى نەنى بىلدىرەدى؟ كەيبىر ادامدار نەگە قىرىنداپ-قىلىمسيدى؟ ونىڭ قاۋپى بار ما؟
كەلتە حات جازعاندا نەنى ەسكەرۋ كەرەك؟
كەلتە حاتتار دوسىڭنان ايىرىپ، اتىڭا كىر كەلتىرۋى مۇمكىن. قالاي؟
وتباسى
اتا-اناممەن قالاي ٴتىل تابىسۋىما بولادى؟
كەلىسپەۋشىلىكتى بولدىرماۋعا جانە ونىڭ داۋ-دامايعا ۇلاسپاۋىنا كومەكتەسەتىن 5 كەڭەستى وقىپ كور.
ۇيدە ەرەجەلەر ورناتۋدىڭ نە قاجەتى بار؟
اتا-اناڭ ورناتقان ەرەجەلەرگە كوڭىلىڭ تولماي ٴجۇر مە؟ بۇل ماقالا دۇرىس كوزقاراس ساقتاۋعا كومەكتەسەدى.
اتا-انامنىڭ سەنىمىنە يە بولۋ ٷشىن نە ىستەسەم بولادى؟
سەنىمدى ادام بولۋ تەك جاستارعا عانا قاتىستى ەمەس.
اتا-انام ناۋقاس بولسا...
مۇنداي جاعداي سەنىڭ عانا باسىڭا تۇسكەن جوق. ەكى جاسوسپىرىم قىزعا نە كومەكتەسكەنى تۋرالى وقىپ كور.
تۋعان باۋىرلارىممەن نەگە تاتۋ بولۋىم كەرەك؟
سەن ولاردى جاقسى كورەسىڭ، ٴبىراق كەيدە ولار اشۋىڭا ٴتيىپ جاتادى.
اتا-انام جەكە كەڭىستىگىمە قول سۇعا بەرمەسىن دەسەم...
اتا-اناڭ جەكە كەڭىستىگىڭە قول سۇعىپ جاتقانداي كورىنە مە؟ جەكە كەڭىستىككە يە بولعىڭ كەلە مە؟ وندا نە ىستەسەڭ بولادى؟
مەن بولەك تۇرۋعا دايىنمىن با؟
وسىنداي ماڭىزدى شەشىم قابىلداماس بۇرىن، قانداي سۇراقتاردى قاراستىرىپ العانىڭ ٴجون؟
Technology
كەلتە حات جازعاندا نەنى ەسكەرۋ كەرەك؟
كەلتە حاتتار دوسىڭنان ايىرىپ، اتىڭا كىر كەلتىرۋى مۇمكىن. قالاي؟
الەۋمەتتىك جەلىگە سۋرەت سالۋ جايىندا نەنى بىلگەنىم ٴجون؟
الەۋمەتتىك جەلىگە سۋرەت سالۋ ارقىلى دوستارىمىزبەن، وتباسىمىزبەن ۇنەمى بايلانىستا بولا الامىز. ٴبىراق سۋرەت سالۋدىڭ قاۋىپتى جاعى دا بار.
كيبەر بۇزاقىلىققا كەزىكسەم، نە ىستەيمىن؟
ٶزىڭدى قورعانۋ ٷشىن، نەنى بىلگەنىڭ، نە ىستەگەنىڭ ٴجون.
سەكستينگ تۋرالى نەنى بىلگەنىم ٴجون؟
سەكستينگ جايلى نەنى بىلگەنىڭ ٴجون؟ ونىڭ سالدارى قانداي؟ ونىڭ ەش زيانى جوق دەپ ايتۋعا بولا ما؟
مەكتەپ
ٷي تاپسىرماسىن قالاي ۇلگەرسەم بولادى؟
ٷي جۇمىسىن ورىنداۋعا ۇلگەرمەي جۇرسەڭ، وندا مۇنىڭ شەشىمى «اقىلمەن ىستە، كوپ كۇش كەتىرمە» دەگەن قاعيدادا جاتقان بولۋى مۇمكىن.
قاشىقتان وقۋ ٴتيىمدى بولۋ ٷشىن نە ىستەي الاسىڭ؟
بۇگىندە كوپ وقۋشى ساباقتارىن قاشىقتان وقىپ ٴجۇر. وقۋدى ٴتيىمدى ەتۋدىڭ بەس جولى بار.
ساباق ۇلگەرىمىم ناشار بولسا، نە ىستەيمىن؟
قولىڭدى ٴبىر سىلتەمەي تۇرىپ، ۇلگەرىمىڭدى جاقسارتۋعا بولاتىن بەس قادام جايلى وقىپ كور.
مەكتەپتى تاستايىن با؟
بۇل سۇراققا جاۋاپ بەرمەس بۇرىن وسى ماقالانى وقىپ شىقشى.
تىرشىلىكتىڭ باستاۋى جاراتۋشى ما، ەۆوليۋسيا ما؟ ەۆوليۋسيا تەورياسىنا كۇماندانۋعا نەگىز بار ما؟ (2-ٴبولىم)
وسىعان قاتىستى 2 نەگىزگى ايعاقتى قاراستىر.
Life Skills
كوڭىل كۇيىمدى قالاي قاداعالاسام بولادى؟
جاستىق شاقتا كوڭىل كۇيدىڭ قۇبىلۋى كادىمگى جايت بولسا دا، سەن بۇل ٷشىن قاپالاناتىن شىعارسىڭ. ٴبىراق كوڭىلىڭ تۇسپەسىن، ٶز-ٶزىڭدى ٴتۇسىنىپ، ەموسيالارىڭدى قاداعالاۋ قولىڭنان كەلەدى.
تەرىس ويلاردى قالاي تەجەۋگە بولادى؟
مۇنداعى كەڭەستەر ساعان تۇڭىلمەي، جارقىن ويلار ويلاۋعا كومەك بولماق.
اشۋىمدى قالاي جەڭسەم بولادى؟
بىرەۋ اشۋىڭىزعا تيگەندە، سابىر ساقتاۋعا كومەكتەسەتىن بەس كەڭەستى وقىپ كورىڭىز.
قالاي ۋايىمعا سالىنباۋعا بولادى؟
ۋايىمنىڭ زيانىن ەمەس، پايداسىن كورۋ ٷشىن كومەك بولاتىن التى كەڭەس.
قايعىمەن قالاي كۇرەسە الامىن؟
جاستار وزدەرىنە قايعىمەن كۇرەسۋگە نە كومەكتەسكەنى تۋرالى اڭگىمەلەيدى.
ەموسيالىق جاعىنان قاجىپ كەتپەس ٷشىن نە ىستەۋگە بولادى؟
ەموسيالىق جاعىنان قاجىپ كەتۋدىڭ سەبەپتەرى قانداي؟ قاتتى شارشاعاننان كۇش-جىگەرىڭ تاۋسىلۋعا شاق قالدى ما؟ سولاي بولسا نە ىستەۋگە بولادى؟
اقشانى دۇرىس جۇمساۋدى قالاي ۇيرەنە الامىن؟
دۇكەنگە جاي ارالاپ شىعۋ ٷشىن بارىپ، ٴبىراق قىمبات زات ساتىپ الىپ قايتقان كەزىڭ بولعان با؟ سولاي بولسا، وسى ماقالا سەن ٷشىن.
نەگە شىنشىل بولۋ كەرەك؟
شىندىقتى ايتىپ نە كەرەك؟
قيىندىققا مويىمايتىن اداممىن با؟
ومىردە قيىنشىلىقتار بولماي تۇرمايتىندىقتان، ولار قانشالىقتى ۇلكەن يا كىشى بولماسىن، قيىندىققا مويىماي، قايراتتى بولۋدى ۇيرەنگەنىڭ ماڭىزدى.
مەن بولەك تۇرۋعا دايىنمىن با؟
وسىنداي ماڭىزدى شەشىم قابىلداماس بۇرىن، قانداي سۇراقتاردى قاراستىرىپ العانىڭ ٴجون؟
نەگە كەشىرىم سۇراعان دۇرىس؟
ٶزىڭدى كىنالى ساناماساڭ دا، كەشىرىم سۇراۋدىڭ ٷش سەبەبى.
دوسىم رەنجىتسە نە ىستەيمىن؟
قيىندىقسىز قارىم-قاتىناس جوق. دوسىڭ كوڭىلىڭە تيەتىن ٴبىر نارسە ايتىپ نە ىستەپ قويسا، نە ىستەي الاسىڭ؟
ٴوزىن-ٴوزى تانۋ
كينو، گازەت-جۋرنالداعى قىزدارعا ەلىكتەگەن نەگە دۇرىس ەمەس؟ (1-ٴبولىم) قىزدارعا ارنالعان
ەشكىمگە ەلىكتەمەي، جەكە-دارا بولمىسىمدى قالىپتاستىرىپ جاتىرمىن دەپ ويلايتىن جاسوسپىرىمدەردىڭ كوبىسى شىندىعىنا كەلگەندە كينو، گازەت-جۋرنالدا كورسەتىلەتىن قىزدارعا ەلىكتەيدى.
نەگە شىنشىل بولۋ كەرەك؟
شىندىقتى ايتىپ نە كەرەك؟
قيىندىققا مويىمايتىن اداممىن با؟
ومىردە قيىنشىلىقتار بولماي تۇرمايتىندىقتان، ولار قانشالىقتى ۇلكەن يا كىشى بولماسىن، قيىندىققا مويىماي، قايراتتى بولۋدى ۇيرەنگەنىڭ ماڭىزدى.
ار-ۇجدانىمدى قالاي تاربيەلەسەم بولادى؟
ار-ۇجدانىڭ سەنىڭ قانداي ادام ەكەنىڭدى جانە سەن ٷشىن نە ماڭىزدى ەكەنىن كورسەتەدى. سەنىڭ ار-ۇجدانىڭنان سەن تۋرالى نە بىلۋگە بولادى؟
مەن ماكسيماليزمگە بەيىممىن بە؟
ٸستى بارىنشا جاقسى ىستەۋ مەن قول جەتپەس مۇلتىكسىزدىككە ۇمتىلۋدىڭ اراسىندا قانداي ايىرماشىلىق بار؟
كىمنەن ۇلگى السام بولادى؟
ۇلگى تۇتاتىن ادامىڭنىڭ بولعانى ساعان پروبلەمالاردى اينالىپ وتۋگە، ماقساتتارىڭا جەتۋگە جانە ومىردە تابىستى بولۋعا كومەكتەسەدى. ٴبىراق كىمنەن ۇلگى الساڭ بولادى؟
كيىمىم جاراسىپ تۇر ما؟
سانگە قاتىستى ەڭ باستى ٷش قاتەلىكتى جىبەرۋدەن قالاي اۋلاق بولا الاسىڭ؟
تاتۋيروۆكا جاساتقانىم دۇرىس پا؟
قالاي دۇرىس شەشىمگە كەلە الاسىڭ؟
Bad Habits
بالاعاتتاۋعا بولماي ما؟
بالاعاتتاعاندا تۇرعان نە بار؟
Free Time
قانداي مۋزىكا تىڭدايمىن؟
مۋزىكانىڭ اسەرى كۇشتى بولعاندىقتان، ونى قالاي اقىلدىلىقپەن تاڭداۋعا بولاتىنىن ۇيرەن.
سپورت تۋرالى نە ٴبىلۋىم كەرەك؟
نە، قالاي جانە قانشا وينايتىنىڭدى تەكسەر.
زەرىكسەم نە ىستەۋگە بولادى؟
ەلەكتروندىق قۇرىلعىلار قانشالىقتى كومەكتەسەدى؟ زەرىكپەۋ ٷشىن تاعى نە امال جاساۋعا بولادى؟
جىنىستىق قاتىناس
جىنىستىق زورلىققا قاتىستى نەنى ٴبىلۋىم كەرەك؟ (1-ٴبولىم). قورعانۋ شارالارى
جىنىستىق زورلىققا ۇشىراۋدان اۋلاق جۇرۋگە كومەكتەسەتىن ٷش كەڭەس.
جىنىستىق زورلىققا قاتىستى نەنى ٴبىلۋىم كەرەك؟ (2-ٴبولىم). جان جاراسىنان ساۋىعۋ
جىنىستىق زورلىقتىڭ قۇربانى بولعانداردىڭ جان جاراسىنان قالاي ساۋىققانى جونىندە وقى.
ورالدى سەكس كادىمگى سەكس پە؟
ورالدى سەكسپەن اينالىسقان قىز جۇكتى بولىپ قالا ما؟
گوموسەكسۋاليزمگە دەگەن كوزقاراسىم قانداي بولۋ كەرەك؟
كيەلى كىتاپ گوموسەكسۋالدار جامان ادامدار دەپ ۇيرەتە مە؟ ٴماسىحشىنىڭ ٵلى دە وزىمەن ٴبىر جىنىستى ادامعا قۇشتارلىعى بولسا، قۇدايعا ۇنامدى بولا الا ما؟
جىنىستىق قاتىناسقا كوندىرگەندە، قالاي توتەپ بەرسەم بولادى؟
جىنىستىق قاتىناس جايلى ايتىلاتىن وتىرىك پەن شىندىق جايلى وقىپ كور. بۇل ماقالا ساعان دۇرىس شەشىم قابىلداۋعا كومەكتەسەدى.
پاكتىكتى ساقتاۋ انتى دەگەن نە؟
پاكتىكتى ساقتاۋ انتى نەكەگە دەيىنگى جىنىستىق قاتىناستان اۋلاق بولۋعا كومەكتەسە مە؟
سەكستينگ تۋرالى نەنى بىلگەنىم ٴجون؟
سەكستينگ جايلى نەنى بىلگەنىڭ ٴجون؟ ونىڭ سالدارى قانداي؟ ونىڭ ەش زيانى جوق دەپ ايتۋعا بولا ما؟
كەزدەسۋ
قىلىمسۋ جاي ويىن با؟
قىلىمسۋ ناقتى نەنى بىلدىرەدى؟ كەيبىر ادامدار نەگە قىرىنداپ-قىلىمسيدى؟ ونىڭ قاۋپى بار ما؟
بۇل جاي عانا دوستىق پا، الدە ماحاببات پا؟ (1-ٴبولىم). ونىڭ نيەتى قانداي؟
مۇنداعى كەڭەستەر ادامنىڭ سەنى شىنىمەن ۇناتا ما، الدە دوس بولعىسى كەلە مە، سونى انىقتاۋعا كومەكتەسەدى.
بۇل جاي عانا دوستىق پا، الدە ماحاببات پا؟ (2-ٴبولىم). مەنىڭ سوزدەرىم مەن ىستەرىم نە ايتادى؟
قارسى جىنىستى دوسىڭ سەن تۋرالى: «تەك دوس ەمەس، ودان دا جاقىن بولۋدى قالايتىن سياقتى»،— دەپ ويلاپ قالۋى مۇمكىن بە؟ وسىنداعى ٴتيىمدى كەڭەستەردى وقىپ شىق.
سۇيگەنىڭمەن قارىم-قاتىناسىڭ ۇزىلگەندە
جان ازابىنان قالاي قۇتىلۋعا بولاتىنىن ٴبىل.
Physical Health
دەنساۋلىعىم ناشار بولسا... (3-ٴبولىم)
جاستاردىڭ مىسالدارى دەنساۋلىقپەن بايلانىستى قيىنشىلىقتارمەن كۇرەسۋگە كومەكتەسەدى.
جىنىستىق جەتىلۋ كەزەڭىنەن قالاي سۇرىنبەي وتسەم بولادى؟
بۇل كەزەڭدە نەندەي وزگەرىستەردى كۇتۋگە بولاتىنىن جانە ولارعا وڭ كوزقاراس ساقتاۋعا نە كومەكتەسەتىنى جايلى ٴبىل.
ەموسيالىق جاعىنان قاجىپ كەتپەس ٷشىن نە ىستەۋگە بولادى؟
ەموسيالىق جاعىنان قاجىپ كەتۋدىڭ سەبەپتەرى قانداي؟ قاتتى شارشاعاننان كۇش-جىگەرىڭ تاۋسىلۋعا شاق قالدى ما؟ سولاي بولسا نە ىستەۋگە بولادى؟
ىشىمدىككە قاتىستى نەنى بىلۋگە ٴتيىسپىن؟
زاڭدى بۇزۋ، ابىرويىڭدى توگۋ، جىنىستىق زورلىق، تاۋەلدىلىك پەن ٶلىم سياقتى قاۋىپتى جاعدايلاردىڭ الدىن الۋدىڭ جولىن ٴبىلىپ ال.
قالاي ارىقتاسام بولادى؟
ساعان ارىقتاۋ كەرەك بولسا، قانداي ديەتاعا وتىرامىن دەپ ەمەس، سالاۋاتتى ٶمىر سالتىن قالاي ۇستانسام بولادى دەپ ويلانعانىڭ ٴجون.
Emotional Health
كوڭىل كۇيىمدى قالاي قاداعالاسام بولادى؟
جاستىق شاقتا كوڭىل كۇيدىڭ قۇبىلۋى كادىمگى جايت بولسا دا، سەن بۇل ٷشىن قاپالاناتىن شىعارسىڭ. ٴبىراق كوڭىلىڭ تۇسپەسىن، ٶز-ٶزىڭدى ٴتۇسىنىپ، ەموسيالارىڭدى قاداعالاۋ قولىڭنان كەلەدى.
تەرىس ويلاردى قالاي تەجەۋگە بولادى؟
مۇنداعى كەڭەستەر ساعان تۇڭىلمەي، جارقىن ويلار ويلاۋعا كومەك بولماق.
دەپرەسسيامەن قالاي كۇرەسە الامىن؟
دەپرەسسيامەن كۇرەسۋدىڭ وسى ادىستەرى ٶزىڭدى الدەقايدا جاقسى سەزىنۋگە كومەكتەسەدى.
قالاي ۋايىمعا سالىنباۋعا بولادى؟
ۋايىمنىڭ زيانىن ەمەس، پايداسىن كورۋ ٷشىن كومەك بولاتىن التى كەڭەس.
اشۋىمدى قالاي جەڭسەم بولادى؟
بىرەۋ اشۋىڭىزعا تيگەندە، سابىر ساقتاۋعا كومەكتەسەتىن بەس كەڭەستى وقىپ كورىڭىز.
مەن ماكسيماليزمگە بەيىممىن بە؟
ٸستى بارىنشا جاقسى ىستەۋ مەن قول جەتپەس مۇلتىكسىزدىككە ۇمتىلۋدىڭ اراسىندا قانداي ايىرماشىلىق بار؟
قيىندىققا مويىمايتىن اداممىن با؟
ومىردە قيىنشىلىقتار بولماي تۇرمايتىندىقتان، ولار قانشالىقتى ۇلكەن يا كىشى بولماسىن، قيىندىققا مويىماي، قايراتتى بولۋدى ۇيرەنگەنىڭ ماڭىزدى.
قايعىمەن قالاي كۇرەسە الامىن؟
جاستار وزدەرىنە قايعىمەن كۇرەسۋگە نە كومەكتەسكەنى تۋرالى اڭگىمەلەيدى.
كيبەر بۇزاقىلىققا كەزىكسەم، نە ىستەيمىن؟
ٶزىڭدى قورعانۋ ٷشىن، نەنى بىلگەنىڭ، نە ىستەگەنىڭ ٴجون.
جىنىستىق جەتىلۋ كەزەڭىنەن قالاي سۇرىنبەي وتسەم بولادى؟
بۇل كەزەڭدە نەندەي وزگەرىستەردى كۇتۋگە بولاتىنىن جانە ولارعا وڭ كوزقاراس ساقتاۋعا نە كومەكتەسەتىنى جايلى ٴبىل.
ەموسيالىق جاعىنان قاجىپ كەتپەس ٷشىن نە ىستەۋگە بولادى؟
ەموسيالىق جاعىنان قاجىپ كەتۋدىڭ سەبەپتەرى قانداي؟ قاتتى شارشاعاننان كۇش-جىگەرىڭ تاۋسىلۋعا شاق قالدى ما؟ سولاي بولسا نە ىستەۋگە بولادى؟
جىنىستىق زورلىققا قاتىستى نەنى ٴبىلۋىم كەرەك؟ (2-ٴبولىم). جان جاراسىنان ساۋىعۋ
جىنىستىق زورلىقتىڭ قۇربانى بولعانداردىڭ جان جاراسىنان قالاي ساۋىققانى جونىندە وقى.
رۋحاني كۇي
تىرشىلىكتىڭ باستاۋى جاراتۋشى ما، ەۆوليۋسيا ما؟ ەۆوليۋسيا تەورياسىنا كۇماندانۋعا نەگىز بار ما؟ (2-ٴبولىم)
وسىعان قاتىستى 2 نەگىزگى ايعاقتى قاراستىر.
نە ٷشىن دۇعا ايتۋ قاجەت؟
دۇعا شەر تارقاتۋ ٷشىن عانا ايتىلاتىن نارسە مە، الدە ونىڭ بۇدان دا زور ماڭىزى بار ما؟
ەحوبا كۋاگەرلەرىنىڭ جينالىستارىنا بارۋدىڭ قانداي پايداسى بار؟
ەحوبا كۋاگەرلەرى پاتشالىق سارايى دەپ اتالاتىن عيبادات ورىندارىندا اپتاسىنا ەكى رەت جينالىس وتكىزەدى. سوندا ول جەردە نە بولادى؟ وندا بارۋدىڭ قانداي پايداسى بار؟
كيەلى كىتاپتىڭ ماعان قانداي پايداسى بار؟ كيەلى كىتابىڭمەن جاقسىراق تانىس (1-ٴبولىم)
سەن قازىنا سالىنعان ٴبىر ۇلكەن كونە ساندىق تاۋىپ الدىڭ دەلىك. ونى اشىپ كورگىڭ كەلمەس پە ەدى؟ كيەلى كىتاپ سونداي ساندىق سياقتى. وندا نەشە ٴتۇرلى قۇندى اسىل تاستار بار.
كيەلى كىتاپتىڭ ماعان قانداي پايداسى بار؟ كيەلى كىتاپتى قىزىقتى ەتىپ وقي ٴبىل (2-ٴبولىم)
جازبالارعا جان بىتىرۋگە كومەكتەسەتىن بەس ٵدىس جايلى وقىپ-ٴبىل.
ار-ۇجدانىمدى قالاي تاربيەلەسەم بولادى؟
ار-ۇجدانىڭ سەنىڭ قانداي ادام ەكەنىڭدى جانە سەن ٷشىن نە ماڭىزدى ەكەنىن كورسەتەدى. سەنىڭ ار-ۇجدانىڭنان سەن تۋرالى نە بىلۋگە بولادى؟