Op Maandag 13 Februarie 2023 het die Amerikaanse Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC) ’n verslag oor die verstandelike gesondheid van Amerikaanse tieners vrygestel. Dit het gesê dat meer as 40 persent van hoërskoolstudente die heeltyd hartseer en hopeloos voel.

 Dr. Kathleen Ethier, die direkteur van CDC se Division of Adolescent and School Health (DASH) het gesê: “Ons het gesien dat die verstandelike gesondheid van jongmense oor die afgelope 10 jaar erger geword het. Maar die verstandelike gesondheid van tienermeisies is erger as ooit tevore, en daar is meer tienermeisies wat daaraan dink om selfmoord te pleeg, beplan om dit te doen of regtig probeer om selfmoord te pleeg.”

 Die verslag het gesê:

•   Meer as 1 uit 10 tienermeisies (14 persent) is al gedwing om seks te hê wanneer hulle nie wou nie. Dr. Ethier het gesê: “Dit is regtig skokkend. Vir elke 10 tienermeisies wat jy ken, is ten minste een van hulle, en moontlik meer, al verkrag.”

•   Amper 1 uit 3 tienermeisies (30 persent) het al ernstig daaraan gedink om selfmoord te pleeg.

•   Amper 3 uit 5 tienermeisies (57 persent) voel die heeltyd hartseer of hopeloos.

 Hierdie statistieke breek regtig ’n mens se hart. Jou jong dae behoort ’n gelukkige tyd te wees. Wat kan tieners help om die stres te hanteer wat hulle vandag het? Wat sê die Bybel?

Die Bybel gee tieners praktiese hulp

 Die Bybel beskryf realisties die stresvolle tye waarin ons vandag lewe. Dit praat van “swaar tye . . . wat moeilik is om deur te kom” (2 Timoteus 3:1-5). Maar die Bybel gee raad wat altyd sal werk en wat miljoene tieners wêreldwyd help om die uitdagings wat hulle het, suksesvol te hanteer. Kyk na die volgende Bybelartikels.

•   Wat as ek nie meer wil lewe nie?

•   Ek wil doodgaan – Kan die Bybel my help as ek daaraan dink om selfmoord te pleeg?

•   Waarom voortgaan?

•   Depressie—Wat kan ek doen?

•   Wat kan ek doen om nie so negatief te wees nie?

•   Wat kan ek omtrent angstigheid doen?

•   Hoe kan ek my emosies beheer?

•   Verander jou hartseer in geluk (witbord-tekenprent)

•   Sê nou ek word afgeknou?

•   Sê nou ’n kuber-boelie maak die lewe vir my moeilik?

•   Sit ’n boelie op sy plek sonder om te baklei (witbord-tekenprent)

•   Wat kan ek omtrent seksuele teistering doen?

•   Wat moet ek omtrent seksuele aanranding weet?—Deel 1: Voorsorgmaatreëls

•   Wat moet ek omtrent seksuele aanranding weet?—Deel 2: Herstel

Die Bybel gee ouers praktiese raad

 Die Bybel gee ook praktiese raad vir ouers sodat hulle hulle tieners kan help om die lewe se uitdagings te hanteer. Kyk na die volgende Bybelartikels.

•   Depressie onder tieners—Waarom? Wat kan help?

•   As jou tienerdogter gestres is

•   Wat moet ek doen as my kind geboelie word?

•   As jou tiener haarself beseer

•   Kinders en sosiale media – Deel 1: Moet my kind sosiale media gebruik?

•   Kinders en sosiale media – Deel 2: Leer jou tiener hoe om sosiale media op ’n veilige manier te gebruik

•   Kinders en slimfone – Deel 1: Moet my kind ’n slimfoon kry?

•   Kinders en slimfone – Deel 2: Leer jou kinders om ’n slimfoon verantwoordelik te gebruik

•   Hoe om met jou tiener oor sexting te praat