MLADI PITAJU
Šta da radim ako sam žrtva sajber-bulinga?
Šta treba da znaš
Lakše je nekoga zlostavljati na internetu nego u stvarnom svetu. U knjizi CyberSafe kaže se da se „čak i dobra deca osile i postaju zla zato što im internet omogućava da sakriju svoje lice“.
Neki su u većoj opasnosti da postanu žrtve. To su najčešće oni koji su zatvoreni, drugačiji od ostalih ili oni koji imaju nisko samopoštovanje.
Sajber-buling ima ozbiljne posledice. Žrtve ovakvog oblika nasilja mogu postati usamljene i depresivne. U nekim slučajevima takvo nasilje je dovelo i do samoubistva.
Šta možeš učiniti
Prvo treba da se zapitaš da li je stvarno u pitanju zlostavljanje. Ponekad neko kaže nešto ružno o nama, a da u stvari nije tako mislio. Kad se tako nešto desi, možemo postupiti u skladu s mudrim biblijskim savetom:
„Nemoj se brzo vređati, jer uvredljivost počiva u nedrima bezumnih“ (Propovednik 7:9).
S druge strane, ako nas neko na internetu namerno maltretira, ponižava ili nam preti, onda je to zlostavljanje.
Ako si žrtva sajber-bulinga, imaju na umu sledeće: Tvoja reakcija može poboljšati ili pogoršati situaciju. Probaj da primeniš neki od sledećih predloga.
Ignoriši nasilnika. Biblija kaže: „Ko zadržava reči svoje, zaista je mudar, i razborit čovek staloženog je duha“ (Poslovice 17:27).
Evo zašto bi to bio dobar savet: „Nasilnik ima cilj prvenstveno da iznervira i uznemiri svoju žrtvu“, kaže Nensi Vilard, autorka knjige Cyberbullying and Cyberthreats. „Kad žrtve više nemaju kontrolu nad svojim osećanjima, praktično su se predale u ruke nasilniku.“
Zaključak: Ćutanje je ponekad najbolji odgovor.
Nemoj se svetiti. Biblija kaže: „Ne vraćajte zlo za zlo niti uvredu za uvredu“ (1. Petrova 3:9).
Evo zašto bi to bio dobar savet: „Gnev je pokazatelj slabosti koja još više privlači nasilnike“, kaže se u knjizi Cyber-Safe Kids, Cyber-Savvy Teens. Ako počneš da se svetiš ispašće da nisi ništa bolji od nasilnika.
Zaključak: Ne dolivaj ulje na vatru.
Preduzmi nešto. Biblija kaže: „Ne daj da te zlo nadvlada“ (Rimljanima 12:21). Ima stvari koje možeš da učiniš a da ne pogoršaš situaciju, već da prekineš zlostavljanje.
Na primer:
Blokiraj osobu koja ti šalje poruke. „Ono što ne pročitaš ne može te ni povrediti“, kaže se u knjizi Mean Behind the Screen.
Sačuvaj sve, čak i ono što nisi pročitao, jer to spada u dokaze. To se odnosi na preteće poruke, mejlove, postove na blogovima ili društvenim mrežama, govorne poruke ili slično.
Reci nasilniku da te ostavi na miru. Ne iznoseći svoja osećanja, pošalji mu jasnu poruku, kao na primer:
„Nemoj više da mi šalješ poruke.“
„Obriši to što si postavio na internet.“
„Ako se ovo nastavi, preduzeću mere da se zaštitim.“
Radi na samopouzdanju. Razmišljaj o svojim vrlinama, a ne o manama (2. Korinćanima 11:6). Sajber-nasilnici vrebaju one koji izgledaju ranjivo, isto kao što to rade i nasilnici u stvarnom svetu.
Nekoj odrasloj osobi ispričaj šta ti se dešava. Najpre roditeljima. Nasilnika možeš prijaviti i administratoru veb-sajta ili provajderu koji on koristi. U ozbiljnim slučajevima, ti i tvoji roditelji treba da prijavite slučaj školi, policiji ili čak da zatražite pravni savet.
Zaključak: Ima stvari koje možeš učiniti da prekineš maltretiranje ili da barem umanjiš posledice koje ostavlja.