Ako sa zbaviť závislosti od pornografie?

PREHRAŤ

Ako sa zbaviť závislosti od pornografie?

Čo môžeš robiť

Uvedom si, čo vlastne pornografia je. Pornografia nie je nič iné ako pokus zneuctiť niečo, čo malo byť podľa nášho Stvoriteľa dôstojné. Keď sa budeš na pornografiu pozerať z tohto hľadiska, pomôže ti to „nenávidieť, čo je zlé“. (Žalm 97:10)

Uvažuj o následkoch. Pornografia znevažuje tých, ktorých zobrazuje. Ponižuje tiež človeka, ktorý ju pozerá. Je preto namieste, že Biblia hovorí: „Rozumný je ten, kto uvidel nešťastie a ide sa skryť.“ (Príslovia 22:3)

Daj si záväzok. „Dal som slávnostný sľub, že sa nikdy žiadostivo nepozriem na dievča,“ povedal verný Jób. (Jób 31:1, Today’s English Version) Uvádzame niekoľko záväzkov, ktoré si môžeš dať:

Nebudem používať internet, keď som sám.
Okamžite zavriem každé okno alebo stránku, ktoré otvorene zobrazujú sexuálne scény.
Ak niekedy zlyhám, porozprávam sa o tom so zrelým priateľom.

Čím viac niekto pozerá pornografiu, tým viac ho spútava

Hovor o tom v modlitbách. Žalmista úpenlivo prosil Boha Jehovu: „Daj prejsť mojim očiam pomimo, aby nevideli to, čo je bezcenné.“ (Žalm 119:37) Boh chce, aby sa ti darilo robiť to, čo je správne, a ak sa k nemu budeš modliť, dá ti na to silu! (Filipanom 4:13)

Porozprávaj sa o tom s niekým. Nájsť si niekoho, komu sa dá zdôveriť, je často dôležitým krokom k tomu, aby človek skoncoval s týmto zlozvykom. (Príslovia 17:17)

Pamätaj: Zakaždým, keď odoláš pokušeniu, vlastne dosiahneš veľké víťazstvo. Povedz o tomto víťazstve Bohu Jehovovi a ďakuj mu za silu, ktorú ti dal. Keď sa vyhýbaš pornografii, rozradostňuješ jeho srdce! (Príslovia 27:11)