•  Dokážeš robiť viac vecí naraz?

•  Nesprávna predstava o multitaskingu

•  Ako robiť veci lepšie?

•  Čo hovoria iní mladí

 Ako si na tom s multitaskingom? Dokážeš robiť viac vecí naraz? Mnohí ľudia si myslia, že mladí, ktorí sa s modernou technikou akoby už narodili, dokážu robiť viac vecí naraz oveľa lepšie ako tí, ktorí sa s ňou naučili pracovať až neskôr. Ale je to naozaj tak?

 JE TO PRAVDA ALEBO NIE?

•   Multitasking ti pomáha robiť veci rýchlejšie.

•   V multitaskingu sa môžeš stále zlepšovať.

•   Mladým ľuďom ide multitasking lepšie ako starším.

 Ak si myslíš, že niektorý z týchto výrokov je pravdivý, zrejme aj ty máš nesprávnu predstavu o multitaskingu.

 Myslíš si, že dokážeš robiť dve veci naraz? Možno si povieš, že áno. A je pravda, že niektoré veci môžeš robiť naraz a zároveň celkom dobre. Napríklad ak upratuješ izbu a popritom počúvaš hudbu, asi v tom nebude žiadny problém.

 Ale ak robíš naraz dve veci, pri ktorých sa musíš sústrediť, nakoniec ani jednu neurobíš poriadne. Asi preto Katherine o multitaskingu hovorí, že je to „schopnosť dopliesť čo najviac vecí v čo najkratšom čase“.

 „Rozprával som sa s niekým a zrazu som dostal správu, na ktorú som potreboval odpovedať. Snažil som sa pokračovať v rozhovore a zároveň aj odpísať. Ale nakoniec som nevedel, o čom mi ten človek hovorí, a skoro každé slovo v správe som napísal zle.“ ​(Caleb)

 Sherry Turklová, sociologička, ktorá sa zaoberá vplyvom modernej techniky na ľudí, napísala: „Keď ide o multitasking, platí, že... čím viac toho naraz robíme, tým viac znižujeme svoju výkonnosť. Multitasking vyvoláva neurochemickú reakciu, vďaka ktorej máme pocit, že všetko robíme stále lepšie, pričom v skutočnosti to robíme stále horšie.“ a

 „Niekedy si myslím, ako dobre zvládam odpisovať jednému človeku a pritom sa aj rozprávať s druhým. Ale potom zistím, že som práve povedala to, čo som mala odpísať, a napísala to, čo som chcela povedať!“ ​(Tamara)

 Ľudia, ktorí sa snažia robiť viac vecí naraz, si len zbytočne komplikujú život. Napríklad im obyčajne oveľa dlhšie trvá, kým si dokončia úlohy. Alebo musia niektoré veci urobiť znova. A tak namiesto toho, aby mali viac voľného času, majú ho omnoho menej.

 Preto psychoterapeut a výchovný poradca Thomas Kersting hovorí: „Ak by sme mozog pripodobnili k skrinke, v ktorej sú pekne uložené dôležité informácie, tak mozog tých, ktorí často robia viac vecí naraz, sa podobá skrinke, v ktorej je totálny neporiadok.“ b

 „Čím viac úloh robíš naraz, tým viac detailov ti unikne. Nakoniec si len pridáš ďalšiu prácu a žiaden čas neušetríš.“ ​(Teresa)

•   Sústreď sa vždy len na jednu vec. To nemusí byť ľahké, zvlášť ak si zvyknutý robiť viac vecí naraz, napríklad ak si pri učení ešte aj s niekým píšeš. Ale Biblia nám radí, aby sme „rozlišovali, čo je dôležité“. (Filipanom 1:10) Teda sú veci dôležitejšie a menej dôležité. Preto najprv urob to, čo je najdôležitejšie. A sústreď sa vždy len na jednu vec, až kým ju nedokončíš.

   „Nesústredená myseľ je ako malé dieťa – niekedy jej musíš povedať nie, aj keď sa zdá, že najľahšie by bolo nechať ju, aby si robila, čo chce.“ ​(Maria)

•   Nedaj sa rozptyľovať. Často si počas učenia kontroluješ, či ti niekto nepíše? Ak áno, nechaj si mobil radšej v inej izbe. Vypni televízor a zabudni na všetky sociálne siete! V Biblii sa píše: „Čo najlepšie využívajte čas.“ ​(Kolosanom 4:5)

   „Zistila som, že keď sa sústredím vždy len na jednu vec, je to oveľa lepšie. Mám dobrý pocit, keď si môžem odškrtnúť jednu úlohu a potom sa pustiť do ďalšej. Vďaka tomu ma to aj viac baví.“ ​(Onya)

•   Keď sa s niekým rozprávaš, venuj sa len rozhovoru. Ak by si sa počas rozhovoru stále pozeral do mobilu, nielenže by si nevedel reagovať, ale bolo by to aj neslušné. Biblia hovorí, aby sme sa k druhým správali tak, ako by sme chceli, aby sa oni správali k nám. (Matúš 7:12)

   „Niekedy sa rozprávam so sestrou, ale ona si popritom s niekým píše alebo pozerá do mobilu. Totálne ma to vytáča! Ale ak mám byť úprimný, niekedy robím presne to isté!“ ​(David)