Fizinė ir emocinė sveikata
Sveika gyvensena
Biblijos požiūris į ligas ir jų gydymą
Skaitykite, kas Biblijoje rašoma apie ligas ir jų gydymą.
Kaip saugoti sveikatą
Penki būdai, ką galite daryti jau dabar.
Ligos. Kaip jų saugotis
Kasdien mūsų kūnas kovoja su tyliais ir nematomais, bet gyvybei pavojingais priešais.
Daug ką lemia požiūris
Ar Biblijos patarimai gali padėti jaustis laimingesniam?
Vadovaukitės Biblija: emocinė būklė
Naudinga ugdytis savitvardą.
Laimingo gyvenimo kelias. Sveikata ir ištvermingumas
Jei sveikata prastėja, ar dėl to žmogus pasmerktas būti nelaimingas?
Saugokitės dezinformacijos
Gausybėje mus pasiekiančios informacijos yra nemažai klaidinančių žinių, melagienų, sąmokslo teorijų. Kaip tad neapsigauti?
Septynios maisto saugos ir sveikos mitybos taisyklės
Gyvybė yra brangi dovana, tad turime ją vertinti ir rūpintis savo pačių ir savo namiškių sveikata. Pažiūrėkime kaip.
Kaip man numesti svorio?
Jeigu tau reikia numesti svorio, galvok ne apie dietą, o apie sveiką gyvenseną.
Jaunuoliai dalijasi mintimis apie sveiką gyvenseną
Ar tau būna sunku prisiversti mankštintis arba valgyti sveiką maistą? Šiame vaizdo siužete jaunuoliai pasakoja, kas jiems padeda laikytis sveiko gyvenimo būdo.
Kaip įprasti maitintis sveikai?
Jei sveikai maitintis neįprantama jaunystėje, vargu ar kas pasikeis suaugus, todėl įprotį valgyti visavertį maistą svarbu išsiugdyti kuo anksčiau.
Vadovaukitės Biblija: sveikata
Biblijoje randame patarimų, skatinančių sveiką gyvenseną.
Kaip nenutukti jaunystėje
Skaitykite, kaip vienas greito maisto mėgėjas šiek tiek pakeitė valgymo įpročius.
Kaip senti oriai
Šeši Biblija pagrįsti patarimai padės prisitaikyti prie naujo gyvenimo tarpsnio.
Grynas oras ir saulės šviesa — natūralūs „antibiotikai“?
Šiuolaikinis mokslas patvirtina XIX amžiaus atradimų teisingumą.
Sunki liga
Jei netikėtai sušlubavo sveikata
Jei iškilo sveikatos problemų, kuo galėtų padėti Biblija?
Ką Biblija pataria tiems, kas serga lėtine liga?
Skaitykite, kokius tris patarimus Biblija duoda tiems, kas serga lėtine liga.
Kaip padėti kenčiančiam?
Jūsų parama nuo psichikos sutrikimo kenčiančiam draugui labai svarbi.
Sunki liga
Skaitykite, kas padeda ištverti susirgus gyvybei pavojinga liga.
Ką daryti, jei sunkiai sergu? (1 dalis)
Keturi jaunuoliai pasakoja, kas jiems padeda ištverti negalę ir neprarasti optimizmo.
Ką daryti, jei sunkiai sergu? (2 dalis)
Skaitykite pasakojimus keturių jaunuolių, kurie išmoko susitaikyti su negale ir nepraranda optimizmo.
Ką daryti, jei sunkiai sergu? (3 dalis)
Skaityk trijų jaunuolių pasakojimus ir sužinok, kas padėtų tau ištverti.
Kaip nepalūžti, kai turiu negalią?
Gal ir tu sergi kokia lėtine liga ar esi neįgalus? Skaityk, kaip keturi jaunuoliai, kenčiantys panašias negalias, įveikia sunkumus.
„Stengiuosi nesutelkti dėmesio vien į savo ligą“
Iš kur Eliza semiasi jėgų ištverti skausmingą chronišką ligą ir kartais apie ją net pamiršta?
Neįgalumas
Randu stiprybės savo silpnume
Prie invalido vežimėlio prikaustytą moterį nepaprastai stiprina tikėjimas.
Gyvenimas be regėjimo
Ar tikrai aklųjų klausa, uoslė ir lytėjimas yra jautresni nei kitų?
Chairas tarnauja Dievui akimis
Net ir sirgdamas sunkiausia cerebrinio paralyžiaus forma, Chairas nepraranda gyvenimo džiaugsmo.
Dievatarnystė jam tarsi vaistas
Onesmusas nuo gimimo serga trapių kaulų sindromu (osteogenesis imperfecta). Skaitykite, kaip Dievo pažadai, užrašyti Biblijoje, suteikė jam vilties ir džiaugsmo.
Gyvenimą matau rankomis
Jehovos liudytojas James’as Ryan’as gimė kurčias, o vėliau apako. Kaip gyvenime jis atrado prasmę?
„Be jos būtų labai sunku“
Pažiūrėkite, kaip vienam neregiui padeda Biblija, išleista Brailio raštu.
Jehova suteikė man daugiau, nei esu nusipelnęs
Feliksas Alarkonas atrado gyvenimo tikslą po to, kai po motociklo avarijos liko nuo kaklo suparalyžiuotas.
Viltis sužibo, kai to man labiausiai reikėjo
Dėl nelaimingo atsitikimo dvidešimtmetis Miklošas Aleksa buvo paralyžiuotas. Kaip Biblijos žinia jam įžiebė geresnės ateities viltį?
Slauga
Kas Biblijoje sakoma apie rūpinimąsi pagyvenusiais tėvais?
Biblijoje pateikta pavyzdžių, kaip savo tėvais rūpinosi tvirto tikėjimo vyrai ir moterys, taip pat yra praktiškų patarimų.
Jeigu vaikas neįgalus
Skaitykite apie tris pagrindines tokių šeimų problemas. Rasite patarimų iš Biblijos.
Ką daryti, jei kuris iš tėvų serga?
Tokioje padėtyje atsidūrei ne tu vienas. Skaityk du pasakojimus, kas padeda ištverti.
Kai artimas žmogus serga nepagydoma liga
Kaip šeimos nariai galėtų guosti sergantįjį ir rūpintis jo reikmėmis? Ir kaip tuo nelengvu laikotarpiu jiems patiems kovoti su įvairiomis užplūstančiomis emocijomis?
Jei sutuoktinis serga
Skaitykite, kaip Biblija gali padėti šeimoms, kur vienas iš sutuoktinių sunkiai serga.
Ligos
Kai puola virusai
Ko gali imtis, kad siaučiant virusams apsaugotum savo fizinę, emocinę ir dvasinę sveikatą?
Ką reikėtų žinoti apie psichikos sutrikimus
Devyni patarimai, kurie galėtų padėti turinčiam psichikos negalią.
Mažakraujystė: priežastys, požymiai ir gydymas
Kokia tai liga? Ar jos galima išvengti? Ar ji pagydoma?
Diabetas. Ar įmanoma sumažinti riziką juo susirgti?
Maždaug 90 procentų žmonių, kuriems gresia diabetas, to nežino.
Ką reikėtų žinoti apie epilepsiją
Pasigilinkime į šią dažnai sunkiai suprantamą ligą.
Dantenų liga. Ar jums tai negresia?
Tai viena dažniausiai pasitaikančių burnos ligų. Kas ją sukelia? Kaip sužinoti, ar nesergate? Skaitykite, kaip sumažinti riziką susirgti.
Kuo skiriasi alergija ir maisto netoleravimas
Ar kuo nors pavojinga savarankiškai nusistatyti diagnozę?
Ką vertėtų žinoti apie maliariją
Tiek gyvenančiam šalyje, kur ši liga paplitusi, tiek turistui apsisaugoti nuo maliarijos įmanoma.
Kai ateina menopauzė
Kuo geriau jūs ir jūsų artimieji bus informuoti apie menopauzę, tuo labiau būsite pasirengusi pokyčiams.
Depresija
Depresija. Ko imtis sergantiems
Skaitykite, kokių būna ligos formų ir ko galima imtis, kad padėtis pagerėtų.
Kas apie depresiją sakoma Biblijoje?
Kodėl žmonės suserga depresija ir kaip Biblija gali padėti įveikti neigiamus jausmus.
Kai stovite ant bedugnės krašto
Kas žmogui turi nutikti, kad mirtis atrodytų geriausia išeitis?
Kai gyvenimas atrodo nepakeliamas
Nepaisant sunkumų gyventi verta.
Paauglių depresija. Kokios priežastys? Kas gali padėti?
Kokie paauglių depresijos simptomai ir priežastys? Kaip tėvai bei kiti gali paaugliams padėti?
Kaip nepasiduoti negatyvioms mintims?
Keletas patarimų, kurie padės mokytis mąstyti teigiamai.
Blogėjanti paauglių psichinė sveikata – kaip gali padėti Biblija?
Paaugliams, patiriantiems įtampą ar turintiems emocinių problemų, padėti gali praktiški patarimai iš Biblijos.
Kodėl pjaustausi?
Daug jaunuolių žalojasi. Ką daryti, jei šis įprotis kamuoja ir tave?
Ką daryti, jei nuolat jaučiuosi prislėgtas?
Šiame straipsnyje rasi patarimų, galinčių tau padėti.
Ar Biblija padeda sergantiems depresija?
Skaitykite, kaip trejopai Dievas padeda sergantiems depresija.
„Nebenoriu gyventi.“ Ar Biblija gali padėti įveikti mintis apie savižudybę?
Kokių praktiškų patarimų šiuo klausimu yra Biblijoje?
Nerimas ir įtampa
Kaip suvaldyti nerimą?
Patarimai, kaip pažaboti nerimastingas mintis.
Vyrai, jaučiate nerimą? Kaip sau padėti?
Šiais laikais net ir vyrai patiria daug streso ir nerimo. Naudingų patarimų, kaip su nerimu kovoti, galima rasti Biblijoje.
Kaip ištverti saviizoliaciją?
Kai esate vienišas, galbūt nelengva jaustis laimingam ir viskuo patenkintam.
Kaip kovoti su pandeminiu nuovargiu?
Jeigu nuovargiui pasiduotume, laikui bėgant imtume nebepaisyti saugumo rekomendacijų.
Praktiški patarimai
Šiame straipsnyje aptariami kai kurie patarimai, kurie gali padėti sėkmingai kovoti su įtampa.
Kaip įveikti nerimą?
Pritaikius šešis patarimus, nerimas gali labiau padėti, nei kenkti.
Ar Biblija gali padėti jums įveikti nerimą?
Nerimas lydi žmogų visą gyvenimą. Ar galima jį įveikti?
Kas Biblijoje sakoma apie nerimą
Nerimas gali būti tiek naudingas, tiek žalingas. Ką daryti, kad neužvaldytų pernelyg didelis nerimas?
Įtampa. Kaip ją įveikti?
Praktiški patarimai iš Biblijos, padedantys įveikti įtampą.
Problema. Kai našta per sunki
Jei stengsitės daryti viską, ilgainiui nebepajėgsite daryti nieko. Kaip sumažinti įtampą?
Kaip išvengti perdegimo?
Kas prie perdegimo priveda? Ar tau gresia toks pavojus? Jei taip, ko gali imtis?
Kai paauglė dukra nuolat sudirgusi
Daugeliui mergaičių nerimą kelia pokyčiai, kurie vyksta joms bręstant. Kaip tėvai gali padėti įveikti įtampą?
Kaip įveikti įtampą?
Skaityk, kokios yra pagrindinės įtampos priežastys ir ko imtis, kad jaustumeisi geriau.
Ar aš perfekcionistas?
Ar stengtis iš visų jėgų ir siekti tobulybės – vienas ir tas pats?
Kaip prisitaikyti prie permainų
Pokyčiai neišvengiami. Skaitykite, kas gali padėti prisitaikyti prie permainų.
Kaip įveikti nesaugumo jausmą
Trys dalykai, kurie padės jaustis saugesniam.
Sveikatos priežiūra
Ar krikščionys atsisako medikų pagalbos?
Ar Dievui rūpi, kaip mes gydomės?
Kai serga kas iš artimųjų
Lankytis pas gydytojus ar gulėti ligoninėje niekam nėra malonu. Kaip galėtumėte padėti draugui ar giminaičiui tokioje situacijoje?
Kraujo perpylimo alternatyvos
Skaitykite geriausių medicinos specialistų iš daugiau kaip 40 šalių atsiliepimus apie kraujo perpylimo alternatyvas.
Kraujo perpylimas. Ką gydytojai sako dabar?
Jehovos liudytojai kritikuojami, kad atsisako kraujo perpylimo. Kaip mūsų nuostatą dėl kraujo perpylimo vertina kai kurie medikai?
Kraujo perpylimo atsisakymas padeda liudytojams greičiau pasveikti
Kaip rodo pranešimai, lyginant su pacientais, kuriems perpilamas kraujas, liudytojams rečiau pasitaiko sunkių komplikacijų ir jie greičiau išleidžiami namo.