ЯШЬТӘШЛӘРЕҢ СӨЙЛИ
Сәламәт тормыш
Яшьләр сәламәт булыр өчен нинди адымнар ясаганнары турында сөйли. Син дә алардан үрнәк ал!
Сезгә бу да ошардыр
ЯШЬЛӘРНЕҢ СОРАУЛАРЫ
Миңа ничек ябыгырга?
Ябыгыр өчен, нинди диетага утырыга икән дип уйлама, ә ничек сәламәт яшәү рәвеше алып барырга икәне турында уйлан.
ЯШЬЛӘРНЕҢ СОРАУЛАРЫ
Дөрес тукланыр өчен, нәрсә эшләргә?
Яшь чакларында дөрес тукланмаган кешеләр еш кына үскәч тә дөрес тукланмый. Шуңа күрә дөрес туклану инде хәзер гадәтеңә керсә, яхшы булыр иде.
ЯШЬЛӘРНЕҢ СОРАУЛАРЫ
Үземдә спорт белән шөгыльләнергә теләкне ничек уятырга?
Сәламтлекне яхшыртудан тыш, регуляр рәвештә күнегүләр ясау нинди файда китерә?
КАЛӘМ ЯРДӘМЕНДӘ САБАКЛАР
Тәмәке тарту тормышыңны бозмасын
Күпләр тәмәке һәм кальян тартса да, башкалар бу гадәтне ташлаган яисә ташларга тырыша. Ни өчен? Тәмәке тарту чыннан да начармы?
ЯШЬЛӘРНЕҢ СОРАУЛАРЫ
Исерткеч эчемлекләр эчү турында нәрсә белү мөһим?
Законны бозу, абруйның төшүе, сексуаль һөҗүмгә дучар булу, бәйлелек һәм үлем кебек эчүнең ачы җимешләрен татудан ничек сакланырга? Моның турында бу мәкаләдә сүз барыр.