Prejsť na článok

Moja identita

Kto si? Aké sú tvoje hodnoty? Ak v tom máš jasno, pomôže ti to mať život vo vlastných rukách a nedovoliť, aby ho ovládal niekto iný.

Moja osobnosť

Aký vlastne som?

Keď budeš vedieť, kto si, teda aké máš hodnoty a čomu veríš, aké sú tvoje silné i slabé stránky a tvoje ciele, pomôže ti to aj pod tlakom urobiť správne rozhodnutia.

Kto vlastne som?

Odpoveď na túto otázku ti môže pomôcť zvládať aj veľmi náročné situácie.

Čo mi pomôže lepšie komunikovať?

Tri tipy, ktoré ti pomôžu začať a viesť rozhovor.

Prečo nenapodobňovať vzory prezentované v médiách? (1. časť – pre dievčatá)

Mnohé tínedžerky, ktoré si myslia, že si vytvárajú vlastnú identitu, iba kopírujú vzory, ktoré im predkladajú médiá.

Prečo nenapodobňovať vzory prezentované v médiách? (2. časť – pre chlapcov)

Mohlo by sa stať, že kopírovanie mediálnych vzorov ti uberie na príťažlivosti?

Som zodpovedným človekom?

Niektorým mladým je daná väčšia voľnosť ako iným. Prečo?

Prečo byť čestný?

Si vo väčšej výhode, ak klameš a podvádzaš?

Nakoľko si čestný?

Otestuj sa, ako by si zareagoval v týchto troch situáciách.

Ako byť odolnejší voči stresu?

Problémom sa nedá vyhnúť, preto je dôležité, aby si získal psychickú odolnosť, vďaka ktorej sa dokážeš lepšie vyrovnať s ľahšími i ťažšími situáciami.

Ako sa vyrovnávať so zmenami

Zmenám sa v živote nedá vyhnúť. Prečítajte si, čo pomohlo niektorým mladým ľuďom vyrovnať sa s nimi.

Ako prijať usmernenie

Aj keď rada alebo kritika môže bolieť, môže ti pomôcť. Prečítaj si ako.

Ako reagovať na kritiku?

Niektorí mladí sú takí precitlivení, že ich zloží už náznak kritiky. Si na tom podobne?

Čo môžem robiť, aby moje svedomie dobre fungovalo?

Tvoje svedomie ukazuje, aký si. Čo hovorí tvoje svedomie o tebe?

Čo sú predsudky?

Predsudkami sa nakazilo už veľa ľudí. Pozri si, ako ti Biblia môže pomôcť, aby sa nedostali aj do tvojho srdca.

Som perfekcionista?

Aký je rozdiel medzi tým, keď sa snažíš robiť veci čo najlepšie, a tým, keď sa snažíš o dokonalosť?

Nechci od seba dokonalosť

Tento pracovný list ti pomôže byť realistický v tom, čo očakávať od seba aj od iných.

Je dôležité byť populárny na sociálnych sieťach?

Niektorí ľudia riskujú život, len aby získali viac followerov a lajkov. Stojí to za to?

Ako môžem prestať s dvojakým životom?

Štyri kroky, ktoré ti môžu pomôcť prestať žiť v pretvárke.

Ako odolávať tlaku rovesníkov

Tlak rovesníkov môže spôsobiť, že aj dobrý človek urobí niečo zlé. Čo by si mal o tlaku rovesníkov vedieť a ako mu môžeš odolávať?

Ako zvládať tlak okolia?

Pozri si, ako ti v tom môžu pomôcť biblické zásady.

Nepodľahni tlaku rovesníkov!

Pozri sa, aké štyri veci ti dajú silu držať sa svojich zásad.

Stoj si za tým, čomu veríš!

Prečítaj si, vďaka čomu Jeremiáš dokázal oznamovať obyvateľom Judska varovné posolstvo.

Kto by mohol byť mojím vzorom?

Mať niekoho ako vzor ti môže pomôcť vyhnúť sa problémom, dosiahnuť svoje ciele a byť v živote šťastný. Ale kde taký vzor hľadať?

Chcel by som byť ako...

Tento pracovný list ti pomôže zamyslieť sa nad tým, koho by si si mohol vybrať ako svoj vzor.

Moje správanie

Prečo by som mal pomáhať druhým?

Keď robíš dobro druhým, máš z toho najmenej dvojaký úžitok. Aký?

Môj plán pomoci druhým

Určite máš okolo seba ľudí, ktorí potrebujú pomoc. Tento pracovný list obsahuje návod, ako na to.

Ako sa postaviť k svojim chybám?

Každý robí chyby, ale nie každý sa z nich poučí.

Ako môžem odolať pokušeniu?

Aké tri kroky ti môžu pomôcť, aby si ovládol nesprávne túžby?

Ako odolať pokušeniu?

Skutoční muži a ženy dokážu odolať pokušeniu. Prečítaj si šesť rád, ako si posilniť odhodlanie nepodľahnúť pokušeniam a vyhnúť sa zbytočným problémom.

Môj vzhľad

Čo si dať na seba?

V tomto článku sa dozvieš, ako sa vyhnúť trom najčastejším módnym chybám.

Módne trendy a ty

Tento pracovný list ti pomôže vybrať si ten správny štýl obliekania.

Čo hovoria mladí ľudia o telesnom vzhľade

Prečo môže byť pre mladých ľudí náročné udržať si vyrovnaný názor na svoj vzhľad? Čo im v tom môže pomôcť?

Prečo stále riešim, ako vyzerám?

Nauč sa, ako môžeš mať svoje pocity pod kontrolou.

Čo ak chcem vždy vyzerať dokonale?

Chceš vždy vyzerať dokonale? Ako môžeš získať na seba objektívny pohľad?

Prečo nie som spokojná s tým, ako vyzerám?

Nepáči sa ti, čo vidíš v zrkadle? Aké rozumné kroky môžeš urobiť, aby sa to zlepšilo?

Mám si dať tetovanie?

Čo ti pomôže dobre sa rozhodnúť?

Chceš tetovanie? Dobre si to rozmysli!

A čo keby som si dal vytetovať biblický text?