破除偏见不是一朝一夕的事。根除病毒需要付出时间和努力，去除偏见也一样。我们可以怎样克服心中的偏见呢？

“要穿上爱，因为爱能完美地维系团结。”——歌罗西书3:14

我们可以学到什么？乐于助人可以拉近人与人之间的距离。你越是向人表达爱心，成见就会越少。你心中的爱越多，仇恨和傲气就越难有立足之地。

可以想想一些具体的方法，向你不大喜欢的族群表达爱心。其实，只是为人做一些小事也许已经足够。可以试试以下的建议：

• 看到他们找不到路时，要乐意帮忙

• 主动跟他们简单地交流，就算他们不太会说你的语言也没关系

• 即使不太理解他们的某些做法，也要对他们有耐心

• 如果他们向你诉苦，要有同情心