如果我们不喜欢某个族群，就避免跟他们接触，心中的成见只会越来越深。要是我们只跟背景类似的人做朋友，就很容易以为只有我们的感受、思维和行为模式才是对的。

要“开阔心胸”。——哥林多后书6:13

我们可以学到什么？“心”可以指人的情绪和感情。如果我们只爱那些跟自己相似的人，就仿佛把自己的心封闭起来，变得心胸狭窄。因此，就算有些人跟我们不一样，我们也要乐意跟他们做朋友。

我们慢慢熟悉别人，就会明白为什么他们做事的方式跟我们不一样。随着彼此的关系越来越亲密，我们会把他们看成是自己人，更欣赏他们。无论他们开心还是忧伤，我们都感同身受。

我们来看看一个例子。纳扎雷曾对外来的移民很有偏见，后来什么改变了她呢？她说：“我跟他们一起来往，一起工作。我遇到一些很好的人，他们的品行跟当地人的评价正好相反。你一旦跟不同文化的人交朋友，就会明白不应该给一群人贴标签。你会越来越喜欢他们，把每个人都看成是独一无二的。”

找机会跟不同国家、种族或语言的人交流。你可以：

• 请他们说说自己的背景

• 请他们来吃顿饭

• 听听他们的故事，了解一下他们最关心的是什么

想想他们的经历怎样塑造了他们的性格，也许你就会对这个族群有正面的看法。