Le bix a wuʼuyikabaoʼ
Yaʼab paaloʼobeʼ ku yuʼubikubaʼob tu juunaloʼob, ku deprimiroʼob, ku lúubul u yóoloʼob wa ku tsʼáaik ansiedad tiʼob. Ilawil bix jeʼel a controlartik bix a wuʼuyikabaeʼ.
U pʼáatal maʼ kiʼimak a wóoliʼ
¿Bix jeʼel in controlartik bix in wuʼuyikinbaeʼ?
Le táan u bin u táankelemtal wa u x-lóoʼbayantal le paalaloʼoboʼ séeb u kʼexpajal bix u yuʼubikubaʼob. Pero jeʼel u kankoʼob u controlartoʼob bix u yuʼubikubaʼobeʼ.
¿Baʼax jeʼel u yáantken utiaʼal maʼ in tuklik baʼaloʼob maʼ maʼalobtakeʼ?
Ilawil baʼax jeʼel u yáantkech utiaʼal maʼ u lúubul a wóol kex yaantech problemaseʼ.
¿Baʼax jeʼel in beetik wa deprimidoeneʼ?
Le xookaʼ ku tsʼáaik maʼalob consejoʼob jeʼel u yáantkech utiaʼal a wuʼuyikaba maʼalobileʼ.
Maʼ a chaʼik u kuup ta puksiʼikʼal
¿Baʼax jeʼel a beetik wa triste a wuʼuyikabaeʼ?
Ba’axten ma’ fácili’
¿Baʼax jeʼel u yáantkech utiaʼal maʼ u jáan lúubul a wóoleʼ?
Deporsi ku yantal problemas tiʼ máak, kex beyoʼ jeʼel u páajtal u kanik u controlartuba utiaʼal maʼ u lúubul u yóoleʼ.
¿Baʼax jeʼel u yáantken wa tsʼoʼok u kíimil juntúul máax in yaabiltmeʼ?
Ku bisik tiempo u superartik máak u kíimil máax u yaabiltmaj. Ilawil jujunpʼéel consejoʼob jeʼel u yáantkecheʼ.
¿Baʼax jeʼel in beetik wa maʼ taak u seguer in kuxtaliʼ?
¿Baʼax jeʼel a beetik wa maʼ taak u seguer a kuxtaliʼ? Ilawil kanpʼéel baʼaloʼob jach jeʼel u yáantkech ichil a kuxtaleʼ.
In kuxtal tin paalil: ¿Baʼax jeʼel u yáantken kéen beetaʼakten bullyingeʼ?
Maʼ xaaneʼ deporsi yaan a molestartaʼal, pero maʼ u lúubul a wóol yaan baʼax jeʼel u páajtal a beetkeʼ.
Defendertaba sin ke a sutik u jeel
Ilawil baʼax jeʼel a beetik wa yaan máax maltratarkecheʼ.
¿Táan wa u afectarken le redes socialesoʼ?
Le redes socialesoʼ jeʼel u suut vicioil tiʼ máakeʼ. Le xookaʼ ku taasik maʼalob consejoʼob jeʼel u yáantkech wa ka usartik le redes socialesoʼ.