با کمک خدا می‌توانیم نفرت را از دلمان ریشه‌کن کنیم.‏ روح‌القدس خدا می‌تواند کمکمان کند تا خصوصیات جدیدی در خودمان پرورش دهیم.‏ هیچ وقت نباید فکر کنیم که خودمان به تنهایی می‌توانیم نفرت را از دلمان بیرون کنیم.‏ بلکه در این کار باید به خدا توکّل کنیم.‏ در این صورت می‌توانیم احساس پولُس رسول را درک کنیم که گفت:‏ «به یاری او که به من قوّت می‌بخشد،‏ قدرت هر چیز را دارم.‏» (‏فیلیپیان ۴:‏۱۳‏)‏ همین طور می‌توانیم بگوییم:‏ «یاری من از سوی خداوند است.‏»—‏مزمور ۱۲۱:‏۲‏،‏ ه‌ن.‏

به یَهُوَه دعا کنید و از صمیم دل از او بخواهید که روح‌القدسش را به شما بدهد.‏ (‏لوقا ۱۱:‏۱۳‏)‏ همین طور از او بخواهید کمکتان کند تا خصوصیات خوبی در خودتان پرورش دهید.‏ در کتاب مقدّس راجع به خصوصیاتی مطالعه کنید که نفرت را از بین می‌برد؛‏ مثل محبت،‏ آرامش،‏ صبر و خویشتنداری.‏ ببینید از چه راه‌هایی می‌توانید این خصوصیات را در خودتان پرورش دهید.‏ با کسانی که سعی می‌کنند این خصوصیات را در خودشان پرورش دهند معاشرت کنید؛‏ آن‌ها تشویقتان می‌کنند که به دیگران محبت کنید و «اعمال نیکو» انجام دهید.‏—‏عبرانیان ۱۰:‏۲۴‏.‏