الانتقال الى المحتويات

الصداقات

صعب أن يصير عندك أصدقاء،‏ والأصعب أن تحافظ عليهم.‏ فكيف تجد أحسن أصدقاء وتحافظ على علاقتك معهم؟‏

صنع الصداقات والمحافظة عليها

مَن هو الصديق الحقيقي؟‏

الاصدقاء المزيَّفون كثيرون.‏ فكيف تجد اصدقاء حقيقيين؟‏

كيف تبني صداقات تدوم؟‏

اليك اربع اقتراحات عملية تساعدك ان تعمِّق علاقتك بأصدقائك.‏

لمَ انا وحيد بلا اصدقاء؟‏

اذا كنت تشعر بالوحدة وأن لا صديق لك،‏ فلست وحدك.‏ اقرأ عن مراهقين مثلك حاربوا هذه المشاعر.‏

كيف اخرج من وحدتي؟‏

الوحدة تضرّ بالصحة ويعادل تأثيرها تدخ‍ين ١٥ سيجارة في اليوم.‏ فكيف تتجنَّب الشعور بالوحدة؟‏

التغلب على مشاعر الوحدة

هل تشعر بالوحدة؟‏ تساعدك ورقة العمل هذه على تحديد المشكلة والتغلب على مشاعر الوحدة.‏

كيف اتغلب على خجلي؟‏

الخجل يصعِّب عليك ان تتعرَّف الى اصدقاء جدد وتقضي اوقاتا حلوة معهم.‏ فما الحل؟‏

كيف تجد اصدقاء اولياء؟‏

اكتشف ماذا جعل داود ويوناثان صديقين حميمين.‏

هل صداقاتي محدودة؟‏

ربما ترتاح ان تقضي كل وقتك مع مجموعة معينة من الاصدقاء،‏ لكن هذا ليس لخيرك دائما.‏ لماذا؟‏

هل صداقاتي محدودة؟‏

كيف تقدر ان تتعرَّف الى اشخاص جدد؟‏ ولماذا هذا مهم؟‏

هل نحن مجرد صديقين؟‏ الجزء الثاني:‏ ماذا تعني تصرفاتي؟‏

هل تُظهِر تصرفاتك انك تعتبر شخصا من الجنس الآخر اكثر من صديق؟‏ اليك هذه الاقتراحات المفيدة.‏

ضع حدودا واضحة

كيف تتجنَّب ترك انطباع خاطئ لدى شخص من الجنس الآخر؟‏

التحديات

ماذا افعل اذا جرحني صديقي؟‏

ما من صداقة بلا مشاكل،‏ فماذا تفعل اذا جرحك صديقك؟‏

كيف أقاوم ضغط رفاقي؟‏

إعرف كيف تساعدك مبادئ الكتاب المقدس أن تقاوم ضغط رفاقك‎.‏

رفاقي يضغطون عليّ،‏ فماذا افعل؟‏

قد يضغط الرفاق على الشخص الجيد ليفعل امورا سيئة.‏ اليك بعض المعلومات الهامة عن ضغط الرفاق واقتراحات عملية حول كيفية التعامل معه.‏

لا تستسلم لضغط رفاقك!‏

٤ خطوات عملية تساعدك الَّا تتأثر بضغط رفاقك.‏

ماذا افعل اذا لم يتقبلني رفاقي؟‏

ماذا يهمك اكثر:‏ ان يتقبلك اشخاص مقاييسهم مختلفة عن مقاييسك،‏ او ان تتصرف على طبيعتك؟‏

كيف أحسِّن مهاراتي في التواصل؟‏

إليك ثلاثة اقتراحات تساعدك أن تفتح حديثًا وتكمله.‏

لماذا يزل لساني دائما؟‏

اية نصائح تساعدك ان لا تتكلم دون تفكير؟‏

كيف أصلِّح أغلاطي؟‏

قد لا يكون الحل بالصعوبة التي تتخيَّلها.‏

رفاقي يثرثرون عليّ،‏ فماذا أفعل؟‏

كيف تواجه الإشاعات ولا تدعها تسيطر عليك او تشوِّه سمعتك؟‏

كيف اوقف الثرثرة؟‏

عندما يتحول الحديث الى ثرثرة،‏ فتِّح عينيك جيدا.‏

متى يكون الغزل مؤذيا؟‏

هل يمكن ان يكون الغزل مؤذيا؟‏ متى؟‏ ما هي المخاطر؟‏

هل «رسائلك» واضحة؟‏

احيانا،‏ يرسل شخص ما رسالة هي برأيه بريئة،‏ لكن الشخص الآخر يعتبرها دليلا على الاعجاب.‏ فكيف تكون واضحا في رسائلك؟‏

هل من معلومات أجهلها عن تبادل الرسائل النصية؟‏

اعرف كيف تؤثر الرسائل النصية على صداقاتك وسمعتك.‏

اصول استخدام الرسائل النصية

ايُّما تعتبره فظًّا:‏ مقاطعة حديث لقراءة رسالة نصية،‏ ام تجاهل الرسالة لمتابعة الحديث؟‏