Du gør dit bedste for at have et godt ægteskab og en lykkelig familie, men alligevel kan der ske noget uforudset som gør det svært for dig at bevare glæden. (Prædikeren 9:11) Gud hjælper os kærligt når vi bliver ramt af noget tragisk. Hvis du følger de bibelske principper der nævnes her, vil du og din familie få lettere ved at klare situationen, selv hvis det værste skulle ske.

HVAD BIBELEN SIGER: „Kast ... al jeres bekymring på ham, for han tager sig af jer.“ (1 Peter 5:7) Husk altid at det ikke er Gud der har skylden for dine prøvelser. (Jakob 1:13) Hvis du holder dig nær til ham, vil han hjælpe dig på den bedst mulige måde. (Esajas 41:10) Guds ord siger: „Udøs jeres hjerte for ham.“ — Salme 62:8.

Du vil også finde trøst ved at læse i din bibel og studere den hver dag. Så vil du erfare hvordan Jehova „trøster os i al vor trængsel“. (2 Korinther 1:3, 4; Romerne 15:4) Han har lovet at give dig „Guds fred, som overgår al forstand“. — Filipperne 4:6, 7, 13.

HVAD DU KAN GØRE:

• Bed Jehova om at hjælpe dig til at bevare roen og tænke klart

• Tag et overblik over de muligheder der er åbne for dig, og vælg den bedste af dem

HVAD BIBELEN SIGER: „Den forstandiges hjerte skaffer sig kundskab, og de vises øre søger kundskab.“ (Ordsprogene 18:15) Skaf de nødvendige oplysninger om situationen. Find også ud af hvad hver enkelt i din familie har brug for. Tal med dem. Lyt til dem. — Ordsprogene 20:5.

Hvis I bliver ramt af et dødsfald blandt jeres nærmeste, skal I ikke være bange for at vise jeres følelser. Husk at også Jesus „gav tårerne frit løb“. (Johannes 11:35; Prædikeren 3:4) Det er desuden vigtigt at få tilstrækkeligt med søvn og hvile. (Prædikeren 4:6) Det vil gøre det lettere at klare en svær situation.

HVAD DU KAN GØRE:

• Sørg for at der altid er god kommunikation i jeres familie. Så vil I have lettere ved at åbne jer for hinanden hvis I rammes af en tragedie

• Tal med andre som har stået i en lignende situation

HVAD BIBELEN SIGER: „En ven viser kærlighed til hver en tid og er en broder som er født med henblik på trængselen.“ (Ordsprogene 17:17) Dine venner vil gerne hjælpe dig, men måske ved de ikke hvad du har brug for. Hold dig ikke tilbage fra at fortælle dem det. (Ordsprogene 12:25) Søg også hjælp til at anvende bibelske principper hos nogle der har en god forståelse af Bibelen. Du vil have stor gavn af de råd de kan give dig. — Jakob 5:14.

Du vil finde den støtte du har brug for, når du regelmæssigt er sammen med mennesker der har en stærk tro på Gud og tillid til hans løfter. Du vil også finde stor trøst ved at hjælpe andre som har brug for opmuntring. Fortæl dem om din tro på Jehova og hans løfter. Brug tid på at gøre noget for andre som behøver hjælp, og isolér dig ikke fra dem der elsker dig og har omsorg for dig. — Ordsprogene 18:1; 1 Korinther 15:58.

HVAD DU KAN GØRE:

• Tal med en nær ven, og lad ham hjælpe dig

• Vær specifik og ærlig når du fortæller hvad du har brug for