多亏现代科技的帮助，我们比以往更容易联络到更多人。尽管如此，我们却很难建立深厚又实在的友谊。有个年轻人这么说：“我的朋友来来去去，我老爸却有几十年的老朋友！”

为什么现在要交到一辈子的好朋友那么难呢？

科技是助力也是阻力 社群网站（社交网站）和即时通讯软体让人以为，就算没见过面也可以建立友谊。连珠炮般的推文取代了面对面的促膝长谈。《装熟》（英语）提到：“现在的年轻人越来越少面对面与人交谈，他们宁愿花时间坐在屏幕前，也不愿和朋友共处。”

有些例子表明，科技会使人误以为自己和朋友的关系很密切。阿嘉 *今年22岁，他说：“每次都是我主动联络朋友。我想看看，当我不传讯息给他们 的时候，到底会有多少人传讯息来关心我？结果，还真没几个。我现在才发现，其实我们没那么熟。”

对于维系和加深 友谊，难道科技一点帮助都没有吗？是有帮助的。但如果你们有的，不只是“线上友谊”，那就更好了。毕竟科技只是沟通的桥梁，却无法拉近你和朋友的距离。

看清什么是真正的友谊 圣经形容真朋友“比兄弟更亲密”。（箴言18:24）你想要有这样的朋友吗？你是这样的 朋友吗？为了回答这些问题，先写下在你心目中，朋友该有的三个特质，再写下三个特质，形容自己 是个怎样的朋友。然后问问自己：我的好友清单里，哪些人有我欣赏的特质？他们觉得我这个朋友 有什么特质呢？——圣经原则：腓立比书2:4

衡量最重要的是什么 线上友谊通常建立在拥有相似的兴趣或喜好。不过，拥有共同的价值观 比有相似的兴趣 更重要。莉安今年21岁，她说：“我的朋友不是很多，但他们都让我想成为更好的人。”——圣经原则：箴言13:20

不要宅在家 面对面沟通是无法被取代的，因为这样，我们才能注意到对方说话的语调和表情的变化。另外，别忘了肢体语言也是沟通的一部分。——圣经原则：帖撒罗尼迦前书2:17

提笔写信 听来也许老派，但亲手写信给朋友能完整地 表达你对他的关心。现今是个一心多用的时代，只把注意力放在一个人身上是很少见的。社会心理学家雪莉·透克在《共处寂寞》（英语）中引述了一位年轻人提到仍有书信往返的时代，说：“我从没收过别人亲笔写给我的信。虽然我不是那个时代的人，但我蛮羡慕他们的。”你愿意试试用这种怀旧的方法来交朋友吗？

要记得 真正的好朋友不仅要保持联络，还要表现爱心、同理心、耐心和宽容的心。这些特质能让友谊历久弥新，更显珍贵。虽然科技带来许多好处，我们终究无法透过科技，完全表现和感受这些美好的特质。