Duyên * là một cô gái thông minh, thân thiện và hòa đồng. Nhưng ẩn nấp đằng sau vẻ bề ngoài dễ thương ấy là nỗi tuyệt vọng khiến Duyên cảm thấy mình hoàn toàn vô giá trị. Cảm xúc ấy có thể kéo dài vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí vài tháng. Duyên bộc bạch: “Không ngày nào mà mình không nghĩ đến cái chết. Mình thật sự cảm thấy mình không có mặt trên đời này thì tốt hơn”.

Duyên nói rằng sẽ không bao giờ tự sát nhưng vẫn có lúc cảm thấy chẳng có lý do gì để sống nữa. Cô ấy nói: “Mình chỉ ước gì bị tai nạn mà chết. Dần dần, mình xem cái chết là bạn, chứ không phải là thù”.

Nhiều người cũng có những cảm xúc giống như Duyên, một số đã nghĩ tới việc tự tử, số khác thì tự tử nhưng bất thành. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết phần lớn những người tìm cách tự tử không thật sự muốn kết liễu đời mình, mà chỉ muốn chấm dứt những đau khổ đang phải chịu. Suy cho cùng, họ nghĩ rằng mình có lý do để chết. Điều họ cần là lý do để sống.

Sống nữa làm gì? Hãy xem ba lý do để tiếp tục sống.