TIPS PÅ TAVLAN
Från depp till pepp
Vad kan du göra om du känt dig nere ett tag och inte kommer ur det?
Du kanske skulle tycka om
UNGDOMAR FRÅGAR
Vad ska jag göra om jag inte vill leva längre?
Fyra konkreta förslag som kan hjälpa dig att bli av med känslan att livet inte är värt att leva.
UNGDOMAR FRÅGAR
Hur kan jag bli mindre negativ?
Det går att lära sig att tänka mer positivt. Här är några praktiska förslag.
UNGDOMAR FRÅGAR
Hur kan jag hantera en depression?
Den här handlingsplanen kan hjälpa dig att må bättre.