家族のために | 子育て
子どもが死にたいと思っていたら
この
子 どもの自 殺 身 近 な問 題
子 どものSOSサインを見 逃 さない
出 来 事 。お子 さんは最 近 ，つらい経 験 をしましたか。好 きな人 に振 られたり，付 き合 っている相 手 と別 れたり，挫 折 感 を味 わったり，大 切 な人 を亡 くしたりしましたか。もしそうなら，あなたが思 っている以 上 にショックを受 けているかもしれません。行 動 。お子 さんは最 近 ，友 達 や家 族 を避 けたりしますか。今 まで好 きだったことがどうでもよくなっていますか。気 に入 っていた物 を誰 かにあげてしまいましたか。言 葉 。お子 さんは，死 ぬことについて話 したり，「私 なんか死 ねばいいのに」と言 ったりしますか。「迷 惑 を掛 けたくない」などと言 いますか。もちろん，ちょっと
言 い過 ぎただけかもしれません。（ヨブ 6:3）でも，SOSを出 しているということもあります。お子 さんが出 すサインは何 であれ絶 対 に見 逃 さないでください。
もしお
「
親 は子 どもの気 持 ちを聞 くのが怖 くて，そんなことは聞 けないと思 うかもしれません。でも，お子 さんの言 葉 を否 定 しないで，本 音 で話 し合 うのがベストです」。サンドラ
子 どもが自 殺 を考 えていたら
子 どもの気 持 ちを知 るように努 める。まずは，「話 してくれてありがとう」と伝 えましょう。「本 当 につらかったね。今 はどう？ どんな気 持 ち？」と言 えるかもしれません。
お
子 さんの話 をよく聞 いてください。軽 くあしらったり，すぐに解 決 策 を言 ったりしないようにしましょう。聖 書 の言 葉 「人 の言 うことに進 んで耳 を傾 けるべきです。すぐに話 したり，すぐに怒 ったりしてはなりません」。（ヤコブ 1:19）対 策 を考 える。以 下 の点 をお子 さん自 身 が知 り，書 き出 すように助 けましょう。危 険 なサイン。どんな状 況 や考 え方 が原 因 で死 にたくなるでしょうか。助 けになること。どんな活 動 が，ストレスを減 らしたり考 えを切 り替 えたりするのに助 けになるでしょうか。サポートしてくれる
人 。お子 さんには，助 けが必 要 なときに頼 れる人 たちがいますか。親 であるあなたや信 頼 できる大人 ，メンタルヘルスの専 門 家 ，心 のケアを扱 う相 談 窓 口 などです。
対 策 を考 える。聖 書 の言 葉 「勤 勉 な人 の計 画 は必 ず成 功 につなが[る]」。（格 言 21:5）見 守 る。お子 さんの状 況 が良 くなったように思 えても，引 き続 き見 守 りましょう。「
息子 が『死 にたいと思 わなくなった』と言 ってきた時 ，もう大 丈 夫 だと思 ってしまいました。それは大 きな間 違 いでした。別 の問 題 にぶつかると，死 にたいという気 持 ちが急 によみがえってくることもあるんです」。ダニエル
つらい
気 持 ちはいつまでも続 くわけではありません。このことをお子 さんが理 解 するように助 けましょう。「しあわせ育 児 の脳 科 学 」 b という本 にはこうあります。「たとえていうならそれはお天 気 のようなものだ。土 砂 降 りの雨 が現 に降 っているのに，何 も降 っていないような顔 で雨 の中 に立 つのはばかげている。でも今 雨 が降 っているからといって『太 陽 はもう二 度 とあらわれない』と思 い込 むのも，同 じくらいばかげているはずだ」。安 心 できるようにする。お子 さんに，「愛 してるよ。いつでも頼 っていいからね」と伝 えましょう。「大 丈 夫 だよ。必 ず助 けてあげる」とも言 えます。聖 書 の言 葉 「真 の友 はどんな時 にも愛 を示 す。苦 難 の時 に頼 れる兄 弟 である」。（格 言 17:17）
