Mit mondanak a fiatalok?
Egészséges életmód
Néhány fiatal elmondja, mit tesz az egészsége megőrzéséért. Hasznosítsd a tanácsaikat!
Ez is érdekelhet
FIATALOK KÉRDEZIK
Hogyan tudnék lefogyni?
Ha fogynod kell, ne abban gondolkodj, hogy mit ehetsz, és mit nem. A sikerhez életmódváltásra van szükség.
FIATALOK KÉRDEZIK
Hogyan táplálkozzak kiegyensúlyozottan?
Az egészségtelenül táplálkozó fiatalokból általában egészségtelenül táplálkozó felnőttek lesznek, így hát jobb, ha már most egészséges szokásokat alakítasz ki.
FIATALOK KÉRDEZIK
Hogyan vegyem rá magam a mozgásra?
Milyen előnyei vannak a rendszeres testmozgásnak amellett, hogy jót tesz az egészségnek?
FIATALOK KÉRDEZIK
Hogyan tudok együtt élni a betegségemmel? (1. rész)
Négy fiatal elmeséli, hogy mi segít nekik megküzdeni a betegségükkel, és hogyan tudják megőrizni a pozitív szemléletüket.
RAJZTÁBLA
Ne füstöld el az életed!
Bár a dohányzás és az e-cigi nagyon népszerű, sokan mégis leszoktak róla, vagy próbálnak leszokni. Vajon miért? Tényleg annyira káros?
FIATALOK KÉRDEZIK
Mit érdemes tudnom az alkoholról?
A mértéktelen alkoholfogyasztásnak súlyos következményei lehetnek, például jogi felelősségre vonás, tönkrement hírnév, szexuális bántalmazás, függőség, sőt halál. Mit tehetsz, hogy ne kerülj ilyen helyzetbe?