Mohlo by vás také zajímat
MLADÍ LIDÉ SE PTAJÍ
Jak bojovat s úzkostí?
Šest tipů, které ti můžou pomoct, aby úzkost nebyla tvůj protivník, ale spojenec.
MLADÍ LIDÉ SE PTAJÍ
Jak jsem na tom s psychickou odolností?
V životě se problémům a těžkostem nevyhneš. Proto je důležité naučit se s nimi vyrovnávat, a to bez ohledu na to, jestli jsou velké nebo malé.
MLADÍ LIDÉ SE PTAJÍ
Co když mě často přepadá smutek?
Tipy v tomhle článku ti pomůžou nad smutkem zvítězit.
MLADÍ LIDÉ SE PTAJÍ
Jak můžu ovládat svoje emoce?
I když jsou výkyvy nálad u mladých lidí běžné, můžou z nich být zmatení. Dobrou zprávou je, že svoje emoce můžeš pochopit a naučit se je zvládat.